原豉酱焗鲈鱼怎么做又香又好吃
主料
鲈鱼 :2条辅料
姜 :适量葱 :适量
原豉酱 :适量
白糖 :少许
料酒 :少许
食用油 :少许
具体步骤
1. 鲈鱼洗净沥干,鱼背上划斜刀;
2. 原豉酱和少许白糖拌匀搅碎,姜切丝,葱保留原根;
3. 鱼身内外均匀抹上拌匀的原豉酱,并将姜丝放在鱼肚里,腌30分钟;
4. 在浅底铸铁锅底淋入少许料酒,并铺上姜、葱;
5. 将鱼放入浅底锅,淋入少许油,盖上盖子中小火焗8分钟左右;
6. 焗好后,连锅上桌即可。
1.原豉酱偏咸,加糖能综合下味道,按自己的口味喜好调味就好;2.铸铁锅受热快不需要过大的火,锁水性也非常好,只要在锅底铺上姜葱,淋少许料酒和油,完全不会干锅;3.非铸铁锅能否做,我没试验过,个人认为密封性好,受热快的锅应该也行吧;4.焗鱼的时间还得看鱼的大小和自家活力适当调整。
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