简单的花生牛奶糊怎么做又香又好吃
花生牛奶糊是一道很香醇的食品,也是一道很有营养的色香味俱全的早餐,很受大家的欢迎。它适合人群广泛,尤其是小孩。花生牛奶糊的主要食材是花生和牛奶加米饭,都是常见易得的食品,因此制作起来相当简单。它的味道香醇鲜美,入口即化,微甜不腻,清淡而有营养。能补充大量的蛋白质和能量。
主料
炒花生 :150牛奶 :500
白米饭 :150
辅料
白糖 :40具体步骤
1.炒熟的花生用水泡过后去皮,再用水泡上几个小时。我是晚上泡,早上用的。
2.准备适量的米饭
3.将1和2的材料放到料理杯中,加少量水,打碎。(也可以用牛奶代替水哦,只是我不喜欢将牛奶煮沸,所以加了少量的水)
4.一起倒入锅中,煮开。煮开后我再略煮了下。
5.准备适量的牛奶,倒入锅中,加适量的白糖,继续煮至小火冒泡即关火
6.煮好后装入碗中即可食用啦。
1、炒过的花生米比较香,没有炒花生也可以用生花生的哟。口感会稍差一点。2、没有米饭也可以用大米,要提前和花生一起泡一泡,煮的时候要稍久一些哦。3、加入牛奶后不要煮太久哟。
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