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营养早餐紫薯粥怎么做又香又好吃

营养早餐紫薯粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

紫薯,可是我大广东人最喜欢吃的早餐了,可以说是非常好吃了。小编最喜欢吃里头的紫薯了,夹杂着香甜的味道,可真是人间美味呀。现在小编有一个独门秘方,可以让各位亲们不用到外头去吃,那就让我们一起来做吧。

主料

大米30g
紫薯 :20g

辅料

水 :适量

具体步骤

1.大米淘洗干净。

营养早餐紫薯粥怎么做好吃又简单 第2张

2.紫薯清洗干净,去皮,切成小丁,备用。

营养早餐紫薯粥怎么做好吃又简单 第3张

3.把切好的紫薯,洗好的大米放入锅中,加入适量水,大火烧开,撇掉浮沫,转小火熬制浓稠即可

营养早餐紫薯粥怎么做好吃又简单 第4张

4.熬出来的粥颜色好漂亮

烹饪技巧

烧开后要撇掉浮沫