清热解毒的凉拌马丝汗怎么做又香又好吃
马丝汗,是马齿苋的别名,是一种常见野菜,也是一种具有清热解毒功效的中药材,全草可用于治疗痢疾腹泻等疾病,具有长久的食用历史。其口感柔嫩脆爽,可凉拌或熟食。炎炎夏日,胃口不好,一道酸辣可口的凉拌马丝汗不仅能增进食欲,还有清热解毒的功效哦。
主料
马丝汗 :300辅料
盐 :适量醋 :适量
香油 :适量
老干妈辣椒酱 :适量
具体步骤
马丝汗洗干净备用!
锅内加水放入马丝汗焯水。
焯好的马丝汗放入盆中。
准备一个碗,放入老干妈辣椒,大蒜,盐,香油,醋搅拌均匀。
最后把搅好的汁浇在马丝汗上拌匀即可。
-
玉米圆葱饼的做法,玉米圆葱饼怎么做
“玉米和圆葱的甜甜的味道,加上胡椒的香味让人回味.......”食材明细主料水煮玉米粒(200克)圆葱(250克)辅料调的糊(150CC)配料油(30克)盐(适量)胡椒(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米圆葱饼的做法步骤1、圆葱切1.5厘米左右的小块。2、切好的圆葱和玉米与调制好的...
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
山寨版京酱肉丝的做法,山寨版京酱肉丝怎么做
“在留园网页里,看见有几个筒子做京酱肉丝,有一位还特意给了我做详细方法,在这里先向他或她道谢。我做得不正宗,方法我也略改了些,但很好吃。”食材明细主料PorkButt肉(一块)辅料黄萝卜(适量)红萝卜(适量)紫色包菜(适量)西芹(适量)配料甜面酱(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒面(适量)酱香...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎么做
“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鹰嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小鸡腿(12只(cuissedepoulet))辅料扁圆萝卜(3个(navetviol)胡萝卜(4根(carotte...