千味醉

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自制葛木美体粥怎么做又香又好吃

自制葛木美体粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

主料

葛根 :5
木瓜 :5

辅料

水 :适量

具体步骤

将红豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚

将葛根、木瓜、魔芋洗净切块

3将所有材料放进炖盅,放入适量的清水

4用大火将清水烧开,在用小火慢炖1个半小时

5加入冰糖,慢炖20分钟既可以吃了