千味醉清香的葛芋美体粥怎么做又香又好吃
美食菜谱3.05W
主料
葛根 木瓜 红豆 魔芋 扁豆 薏苡仁 芡实 ：各5克辅料
枸杞 ：2糙米 冰糖 ：各10g
具体步骤
将红豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚
将葛根、木瓜、魔芋洗净切块
用大火将清水烧开，在用小火慢炖1个半小时
加入冰糖，慢炖20分钟既可以吃了
可以炖久一点
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