家常蒸甜薯怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

甜薯就是红薯，红薯作为一种家常的食材，具有十分高的营养价值，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、多种维生素和微量元素，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这道家常蒸甜薯制作方法十分简单，不仅保留了甜薯本身的滋味，而且还最大限度的保留它的营养价值。

主料

甜薯 ：500

辅料

水 ：1000

具体步骤

用水冲洗干净红薯，把较大的红薯用刀切成两半。

汤锅中加入适量的水。

把红薯放到篦子上，盖上锅盖蒸二十分钟。

二十分钟后筷子能插入即可。