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好吃的冬瓜炖肉汤怎么做又香又好吃

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟

美味的冬瓜炖肉汤可以说是最家常的一道汤了,这道菜品有冬瓜和猪肉两种食材制作而成,冬瓜盅含有碘和许多微量元素,猪肉中富含蛋白质和矿物质,同时还具有丰富的动物油,两种食材慢火炖煮将营养全部保留,适合各类人群食用,老人,孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。

主料

冬瓜 :1斤
猪肉 :150

辅料

盐 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第2张

1.冬瓜去皮洗净

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第3张

2.猪肉切成块,用料酒腌上

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第4张

3.冬瓜切片

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第5张

4.水开放入肉块

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第6张

5.水开撇去浮沫

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第7张

6.撇去浮沫后盖锅盖煮8分钟,揭盖倒入冬瓜搅拌盖盖子

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第8张

7.加入适量盐和鸡精搅拌

好吃的冬瓜炖肉汤怎么做好吃又简单 第9张

8.冬瓜软透盛出,清淡简单又好吃,~最近减肥冬瓜比较有好处!