美味西红柿肉沫炒鸡蛋怎么做又香又好吃
西红柿肉沫炒鸡蛋与传统的西红柿炒鸡蛋相比增加了肉末这一项材料。在补充维生素的同时增加了蛋白质的摄入量,非常有营养。而且与食用生西红柿相比,经过烹饪加工的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。食物的性价比更高。
主料
鸡蛋 :2个西红柿 :1个
辅料
糖 :少许葱花 :少许
盐 :少许
花生油 :少许
猪肉 :少许
具体步骤
1.西红柿,鸡蛋,猪肉
2.鸡蛋打散,西红柿切丁,猪肉切成肉沫
3.把鸡蛋肉沫西红柿全放入碗中
4.加少许的盐
5.少许的糖搅拌均匀
6.油锅倒油加热
7.鸡蛋液倒入锅中
8.翻炒均匀,撒下葱花即可
家常菜
-
酒香五花肉的做法,酒香五花肉怎么做
“啤酒炖煮出的五花肉香而不腻,原汁原味,味道保存非常完美。制作也简单,基本不需要在炉旁时刻观察,只需要期间翻动1-2次即可。”食材明细主料中筋面粉(3杯)杏仁碎(适量)辅料大葱(适量)配料啤酒(适量)酱油(适量)冰糖(适量)八角(适量)桂皮(适量)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)酒香...
-
寿司的做法 红、黄、白、绿畅想曲 寿司怎么做
“喂?什么?什么,红、黄、白、绿。?原来就是寿司嘛。啊~~~对啦。我把他们分解一下拉。寿司、寿司。好久未见得寿司。家里买了一些日子的海苔已经快按捺不住啦。要是他能说话,肯定第一个想骂我忽略了这么久。正好。某日。是在想告别面条、炒菜的日子。锅里的剩米饭。...
-
传说中的馒头的做法,传说中的馒头怎么做
“由于是第一次把馒头做出来,所以对每种食材的用量用量还不是很清楚,但至少让别人看起来它就像馒头,这就行了,呼呼..忘了自己习惯吃甜的馒头了,所以这次的糖放少了...”食材明细主料酵母(适量)面粉(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)传说中的馒头的...
-
五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉,冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做
食材明细主料五花肉(适量)冻豆腐(适量)辅料泡发木耳(适量)泡发香菇(一朵)姜片(适量)高汤(适量(或清水))咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉冻豆腐汤的做法步骤1、五花肉处理干净切片,冻豆腐切块,木耳洗净。2、锅里放高汤煮沸,放五花肉和香菇下去再次煮沸。<这个煮沸很快了>3...