自制坚果姜茶怎么做又香又好吃
姜茶在冬天饮用有很好的抗寒治感冒的功效,今天就要教大家如何在家制作坚果姜茶。不适应姜片味道的朋友可以加入适量的红糖进行调味。那么准备好所需要的食材,接下来我们看看如何制作坚果姜茶吧。学会了可以在寒冷的冬天做一杯暖身。
主料
花生 :适量腰果 :适量
红糖 :适量
黑芝麻 :适量
姜 :适量
辅料
核桃 :适量红枣 :适量
具体步骤
姜磨碎,入锅蒸15分钟
红枣去核切粒备用
黑芝麻入烤箱,烤2分钟出炉备用
花生入烤箱,烤五分钟,去红衣,切小粒备用,腰果入烤箱烤五分钟,切小粒
核桃去外壳,入烤箱烤五分钟,出炉切小粒
姜入锅炒一分钟,腰果,花生,核桃,红枣,红糖(最好红糖粉),黑芝麻全部倒入锅里,炒20分钟,凉后装入玻璃密封容器中,夏天放冰箱,冬天也要尽快吃完
空腹喝姜茶,喝起来一点都不辣,可以当零食直接吃的一种独一无二的姜茶,陈年老姜结合核桃,花生,腰果,芝麻,红糖,等等几种的珍贵材料结合的姜茶。?空腹吃姜有助姜更好的被身体吸入,姜茶适合早上喝哦!!
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