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营养的山药薏米芡实粥,怎么做又香又好吃

营养的山药薏米芡实粥 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟

主料

山药 :适量

辅料

薏米 :适量

具体步骤

1、薏仁、芡实洗净,用清水浸泡一晚;大米淘洗干净,用水浸泡20分钟。

2、山药去皮、切块,浸在水中防止变黑。

3、锅中适量水烧开,放入薏米、芡实、大米。

4、大火煮沸转小火熬约30分钟至软烂。

5、放入山药块、枸杞,煮约10分钟即可。