有关芡实的精选知识

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自制银耳芡实怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:50分钟银耳芡实羹是一道家常菜肴，其中银耳能提高肝脏解毒能力，可以起到保护肝脏作用。对于老年支气管和心脏病有很好的疗效。对于爱美女性来说银耳富含的天然...
口感极佳的薏米冬瓜芡实猪骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪骨：400冬瓜：500芡实：50薏米：50辅料盐：适量姜：适量具体步骤1.冬瓜去皮切块，薏米和芡实洗净用清水浸泡半小时2.猪骨洗净，锅里烧开水，放入猪骨煮十分钟后用...
芡实不能和什么同食

芡实是一种中药，是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，可以用来补脾、止泻、除湿等。芡实具有许多功效，食用时也要注意芡实不能和什么同食，或者是否有哪种食物与其搭配，能使功效更好的发挥。除此之外，做芡实时应当具体了解这种食物...
淮山芡实煲猪骨怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料淮山：200猪骨：350芡实：10大红枣：6个辅料姜：2片盐：少许清水：适量具体步骤1.材料2.猪骨洗净焯水，大红枣、芡实洗净，姜片备用。3.锅水开放入猪骨、红枣、芡实...
虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料芡实：适量虫草花：适量干贝：适量枸杞：适量甜玉米：1根排骨：500辅料盐：适量具体步骤1.芡实浸泡2小时，排骨飞水（放入凉水中，大火煮开滚沸3-5分钟，然后将水倒掉，冲洗干...
西洋参当归芡实天麻枸杞排骨汤的做法，西洋参当归芡实天麻枸杞排骨汤怎么做

“感觉是随意组合，有什么用什么。西洋参益胃生津；当归补血活血；枸杞补肾益精明目；芡实健脾补肾固涩；天麻平肝潜阳，息风止痉。都是补益的中药，全聚在一起，炖一锅排骨汤。上一次天麻只泡了一天一夜，结果依旧硬邦邦。这一次，提前将...
牛奶鸡蛋煮芡实的做法，牛奶鸡蛋煮芡实怎么做

“潮汕东凤芡实在7、8已经进入了丰收期。一颗小小的、圆圆的，煮熟了后糯糯的，家里孩子特别喜欢吃！刚好这个周六家里面包吃完了，早餐就来吃一个牛奶鸡蛋芡实吧！”食材明细主料新鲜芡实（250克）辅料鸡蛋（1颗）调料纯牛奶（1盒）白砂糖（2...
莲子芡实汤的做法，莲子芡实汤怎么做

“莲子芡实汤功效:莲子与芡实同用，补益脾肾，止泻力大，合而为汤，补脾肾，复运化而止泄泻；益气血，强筋骨而助生长”食材明细主料猪腱肉（400克）猪肋骨（250克）莲子（适量）芡实（适量）辅料姜片（适量）水（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）...
老鸭芡实扁豆汤，健脾祛湿汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸭：800辅料姜：2片芡实：20扁豆：50盐：适量具体步骤1.鸭处理干净剁块，姜去皮切片，芡实冲洗干净，扁豆提前浸泡半小时；2.冷水锅下鸭块，不盖锅盖，大火煮滚后转中小火继...
芡实淮山猪骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料姜：三片盐：少许具体步骤1.猪脊骨清洗干净，飞水待用。（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的...
核桃芡实粥的做法，核桃芡实粥怎么做

“又到了开始飘雪的季节，大雪预示着冬至即将到来，天气变得寒冷。“冬者，天地闭藏，水冰地坼”冬天万物潜藏，是进补的最好时节，俗话说“冬天进补，开春打虎”，冬至除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。冬季饮食进补，以食用滋阴...
你知道芡实是什么吗

对于芡实，相信很多人都会感觉一头雾水，不知道这是什么。但如果有一些人得过一些疾病，可能就知道这是什么了。那么，芡实到底是什么呢?它又有什么功效作用呢?下面，小编就为大家一一介绍。一、你知道芡实是什么吗芡实是一种常...
芡实莲子煲老鸭的做法祛湿健脾春天汤-芡实莲子煲老鸭芡实莲子煲老鸭怎么做

“小窝是一个生长在80后尾端90后前端的女孩，常常老是被误认你不会持家你只会败家，你不会省钱你只会花钱，更别想会下厨！我直接用无视眼光，瞄一下....我很非常讨厌和厌恶这样说法，我要成为会持家很会下厨的80后小窝！我要大显身...
可口的百合芡实香芋煲怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的百合芡实香芋煲，不仅做法简单，而且营养丰富，口感嫩滑。主要是由百合与芋头、芡实等一系列的材料搭配烹饪而成。百合干有很高的药用价值，可解毒、理...
营养美味的菱角芡实红薯粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟记得我第一次吃菱角的时候，是去我姨夫家那时候因为做了很长时间的车就没有什么胃口，他给我端了一碗白粥配菱角，清淡的小米香加上菱角咸咸的我吃了两大碗...
薏米山药芡实粥的做法山药薏米芡实粥薏米山药芡实粥怎么做

“在学校时，有一阵子对养生保健特别感兴趣，就看了很多相关方面的书。当时，看过中里巴人的《求医不如求己》，喜欢里面的养生知识，还有他的一些理念：万病皆可心药医，真心就是大智慧。中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以要...
芡实燕麦大米粥的做法，芡实燕麦大米粥怎么做

食材明细主料芡实（45克）大米（115克）燕麦片（110克）辅料红糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芡实燕麦大米粥的做法步骤1、食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖2、将大米淘洗一下，待用。3、将已泡发的芡实淘洗一下，待用。...
芡实米的功效与作用

芡实米在我们生活中能起到许多的营养价值，而且对于人的身体健康，也能起到许多的帮助，但这些都需要满足于一个先决条件，就是知道如何利用芡实米，以此充分发挥芡实米的作用。而在实际生活中，许多人都不了解芡实米，更不知道芡实...
好吃的菱角芡实红薯粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟以前有次回老家外婆给我煮了这个粥，当时一煮就爱上了，太好吃了好吗！！必须分享给你们，并且这个营养，丰富减肥的mm可以用这个代餐哦，芡实和红薯都是具有很强的...
芡实薏米银耳羹的做法，芡实薏米银耳羹怎么做

“薏米芡实都是好东西，芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品。它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。煮出来象卖相如粒粒红珊瑚珠，又象小小的红灯笼，加上补血养颜的枸杞、银耳，即养脾,又养颜哈~~~食疗不在吃...
淮山芡实莲子鸡汤的做法淮山芡实莲子柴鸡汤淮山芡实莲子鸡汤怎么做

“芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；有：“婴儿食之不老，老人食之延年”之说，被视为延年益寿的上品，是秋季进补的首选。具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。益肾固精、健...
芡实可以打米糊吗

芡实可以用来烹饪，它同时也是一种药材。芡实的功效益肾，补脾，除湿等。芡实本身是块状物体，可是不少人发现市场上卖的米糊里面也含有芡实，”芡实可以打米糊吗？“这不禁成了大多数人们的疑问，怕打碎了里面的营养也会随之流失。...
春季必喝汤——土茯苓煲汤之土茯苓薏米芡实排骨汤图解

土茯苓是一种中药食材，营养价值高，通常被人们用来煲汤。那么土茯苓要怎么个煲汤法呢？别着急，现在就告诉你一个关于用土茯苓煮的汤，即土茯苓薏米芡实排骨汤，它的那个香气呢是比较浓郁的，喝起来甘润清甜，保证让你第一眼就爱上它...
五指毛桃芡实薏米龙骨汤的做法，五指毛桃芡实薏米龙骨汤怎么做

食材明细主料五指毛桃（适量）芡实（适量）薏米（适量）辅料龙骨（适量）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五指毛桃芡实薏米龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。2、少许薏米和芡实洗净备用。3、五指毛...
清爽芡实煲的做法，清爽芡实煲怎么做

“春日里来一碗清爽芡实煲很是不错，以前煮的芡实芋头煲会更浓香而加入山药马蹄吃起来更加清爽鲜甜。马蹄爽口，山药松粉，芡实胶糯，玉米多汁清甜，松子仁提香，口感丰富味道清香。”食材明细主料冰鲜芡实（120g）山药（200g）马蹄（150g）甜...