有关芡实的精选知识

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芡实冬瓜排骨汤的做法，芡实冬瓜排骨汤怎么做

“天冷了就想喝一碗热乎乎的汤，恰逢儿子周末回家，他在学校肯定喝不到排骨汤的，即便食堂有卖的，肯定也不便宜，他也不会买来喝，再就是他怕喝排骨汤会长胖，自从上大学开始后特别注重身材，我笑他说你天天吃白菜减肥不错。说归说还...
芡实是大的好还是小的好

芡实，又一营养美味的食材。芡实因其容易滋补，且容易消化，成为了广大肠胃不好的食客的第一选择。我们经常把芡实制作成美味的粥来品尝，并且调理身体。芡实还可作为永保葆青春，预防未来先衰的美容食材而被人们所熟知。只是它...
芡实糕的做法，芡实糕怎么做

食材明细主料芡实（100g）大米（50g）辅料糖（30g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芡实糕的做法步骤1、芡实和大米浸泡后用料理棒打成米浆2、把米浆到入模具中，先倒一半的量蒸10分钟3、10分钟后加入芝麻核桃馅再倒入米浆再蒸10...
芡实薏仁莲子粥怎么做，最受欢迎减肥养颜粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟薏米芡实莲子粥是非常有名的去湿气消浮肿的中医名方，由于我们现代人长期吹空调、久坐、锻炼少、暴饮暴食、贪冷饮等很多不良的生活习惯，导致出现十人九...
诱人的山药薏米芡实粥怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：60山药：120辅料大枣：20芡实米：30薏米：30具体步骤1.准备食材，山药去皮洗净2.薏米和芡实提前泡一晚上3.大枣洗净泡10分钟冲洗干净4.山药切段5.电高压...
核桃芡实粥的做法，核桃芡实粥怎么做

“又到了开始飘雪的季节，大雪预示着冬至即将到来，天气变得寒冷。“冬者，天地闭藏，水冰地坼”冬天万物潜藏，是进补的最好时节，俗话说“冬天进补，开春打虎”，冬至除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。冬季饮食进补，以食用滋阴...
莲子芡实荷叶粥怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲子：30芡实米：30糯米：60荷叶：50白砂糖：10辅料具体步骤1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷；2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火...
芡实怎么吃补肾

我们国家是一个拥有5000年文明历史的古国，在历史长河中，我们更是出现了各种各样的文化瑰宝。比如中医，中医主要讲究的就是一个食疗。通常我们吃的很多食物，都是具有药食两用的功能的。那么今天说一下芡实怎么吃补肾。芡实...
芡实五指毛桃鸽子汤的做法，芡实五指毛桃鸽子汤怎么做

食材明细主料芡实（100g）鸽子（1只）辅料鸽子胗（几个）纯净水（若干）调料五指毛桃（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芡实五指毛桃鸽子汤的做法步骤1、鸽子和鸽胗处理干净，冷水下锅焯水。2、煮开锅即可。3、洗净浮沫。4、芡实洗...
芡实淮山粥怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟芡实淮山粥是一道营养价值极高的美食，芡实是一道中药食材，营养价值非常的高，可以预防心血管疾病，减肥，提高我们人体的免疫力有助于消化，然后甘薯也是一道营...
芡实黑黄豆浆的做法，芡实黑黄豆浆怎么做

“芡实，亦食亦药。味甘而涩，性平，无毒。补脾祛湿，祛湿止带，益肾固精。这东西，平时还真不知道怎么用，好像煮粥比较多吧。忽然一亮，这么多豆浆，还真没芡实的豆浆。并没有什么特别的味道，芡实富含淀粉，打好的豆浆似乎有些稠稠的，像是...
薏米山药芡实粥的做法山药薏米芡实粥薏米山药芡实粥怎么做

“在学校时，有一阵子对养生保健特别感兴趣，就看了很多相关方面的书。当时，看过中里巴人的《求医不如求己》，喜欢里面的养生知识，还有他的一些理念：万病皆可心药医，真心就是大智慧。中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以要...
芡实粉是什么东西

芡实粉是由芡实打磨，经过精致加工做成的一种粉。芡实粉又叫鸡头实、鸡头米，湖南省、江苏省、安徽省、湖北省等地方都有芡实粉。平时如果想要保存芡实粉的话，建议不要放在潮湿的地方，放在通风口处即可。...
芡实是大的好还是小的好，正确的选择是实践出真知的，快来围观一下吧

芡实，有一个很通俗的名称。叫鸡米头。芡实作为一种非常滋补的营养品，很多人都会买它来煲汤之类的。但是日常生活中大家时常会疑问芡实到底怎样才算质量好，今天小编就跟大家一起探讨一下芡实到底是大的好还是小的好。对于...
芡实糕是什么，芡实糕有哪些吃法

很多人不知道芡实糕到底是什么，芡实糕其实是我国的一种传统特色糕点，它的味道甜甜的，糯糯的，吃起来很有饱腹感，可以说是很多小伙伴的童年最爱了，听说现在还发明了许多味道的芡实糕，在超市和许多网店都有售卖，大家有空可以去买...
芡实不能和什么同食？在烹饪芡实的时候，可要稍加注意了！

我们大家都知道，有很多的食物，放在一起吃是对身体特别不好的，也就是食物之间的成份相克，所以大家在烹饪食材的时候，需要对食物进行了解，以防大家吃到相克的食物，对身体造成危害。芡实，属于是一种在汤汁中比较常见的食材，喜欢吃...
养胃的山药薏米芡实粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药薏米芡实粥，是一款很适合我们吃的美味粥，做工不复杂，用时不长，我们在家的时候可以常熬来吃。它有协调气虚质、阴虚质和腹泻的效果，还可以起到补肝，美白...
美味的雪菜芡实炒薄壳米怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的雪菜芡实炒薄壳米，用了雪菜、红柿子椒、芡实与薄壳米配搭，不光配味鲜美，配色也是心旷神怡呢。使成菜具有雪菜的酸脆清香、柿子椒的艳红、芡实的软...
芡实有副作用吗

芡实是一种常见的中药材，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。芡实作为一种常见的中药材，又有很高的食疗价值，通常会作为一种辅材同食物一起烹制，那么芡实有副作用吗，下面将告诉大家答案并详细介绍芡实的功效和作用。一....
芡实燕麦大米粥的做法，芡实燕麦大米粥怎么做

食材明细主料芡实（45克）大米（115克）燕麦片（110克）辅料红糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芡实燕麦大米粥的做法步骤1、食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖2、将大米淘洗一下，待用。3、将已泡发的芡实淘洗一下，待用。...
养生淮山薏米芡实粥怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟我们经常在外面喝一些养生的砂锅粥，但是总觉得食材并不都是我们需要的，或者没有我们想要滋补的那款粥，所以自创了这道养生淮山薏米芡实粥，根据自身真实所...
芡实的好处

自古以来，芡实便被作为永葆青春活动、防止未老先衰的益补良药。那么芡实的好处是不是真的像民间流传的那样，如此神奇呢？接下来就让我们一起来了解一下芡实究竟有哪些好处，同时它又具有哪些食疗价值以及它又有怎样的生理特...
鸭肉山药芡实汤的做法，鸭肉山药芡实汤怎么做

“秋季最适宜吃鸭肉，山药的营养价值不用多说了，芡实益肾固精、补脾止泻、除湿止带，煲汤时加一小片陈皮，陈皮的主要功效是理气健脾、燥湿化痰，三样加一起煲汤老少都非常适合。”食材明细主料鸭肉（约1000克）山药（约600克）辅料芡...
香喷喷的桂花芡实薏米山药米糊怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟桂花芡实薏米山药米糊是一个色香味俱全的菜肴，不仅制作出来的外形美观，而且味道极好，是每个人都应该学着去尝试的一门菜肴，营养价值高，搭配丰富，值得你去尝...
花生仁芡实大米粥的做法，花生仁芡实大米粥怎么做

食材明细主料大米（100克）花生仁（60克）芡实（30克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生仁芡实大米粥的做法步骤1、材料：大米、花生仁（已泡发）、芡实（已泡发）、冰糖2、将大米用清水淘洗一下，待用。3、将泡发好的花生仁...