有关芡实的精选知识

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「经典菜」芡实太子参煲瘦肉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料芡实：50瘦肉：100太子参：30辅料油：适量盐：适量具体步骤1.芡实适量洗净备用。2.太子参洗净沥干水分。3.适量瘦肉洗净后切丝。4.砂锅中放适量水后把瘦肉倒...
腊味香芋芡实煲的做法，腊味香芋芡实煲怎么做

“火腿的香味，香芋的粉糯，芡实口感微微Q弹，经椰浆调和，各种味道完美的融合在一起，健脾利气，老少皆宜的一道小团圆菜～不要担心椰浆抢味道，实际你吃不出来椰浆的味道的。”食材明细主料金华火腿（1小片）腊肉（100g）大芋头（300g）芡实（100g...
五指毛桃芡实茯苓汤的做法，五指毛桃芡实茯苓汤怎么做

食材明细主料龙骨（230g）辅料五指毛桃（10g）茯苓（3g）芡实（3g）枸杞（10~15粒）淮山片（3~4片）龙眼肉（8~10粒）水（2500g）胡萝卜（一个）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五指毛桃芡实茯苓汤的做法步骤1、龙骨焯水。2、龙骨焯水洗净，胡萝...
芡实不能和什么同食

芡实是一种中药，是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，可以用来补脾、止泻、除湿等。芡实具有许多功效，食用时也要注意芡实不能和什么同食，或者是否有哪种食物与其搭配，能使功效更好的发挥。除此之外，做芡实时应当具体了解这种食物...
薏米冬瓜芡实猪骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肋骨：500冬瓜：300薏米：60芡实：30辅料姜片：适量盐：适量具体步骤1.先将猪肋骨洗净，放入沸水中焯去血水。2.将猪肋骨放入煲锅，加入冷水。3.薏米，芡实洗干净，放入...
祛湿健脾赤小豆薏米芡实祛湿水怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时都说湿气是身体的万恶之源，所以祛湿成了爱美爱健康人群常常提及的话题。赤小豆薏米芡实祛湿水，祛湿健脾的神器。具有祛湿作用的赤小豆和薏米，搭配性质溫...
芡实粉是什么东西

芡实粉是由芡实打磨，经过精致加工做成的一种粉。芡实粉又叫鸡头实、鸡头米，湖南省、江苏省、安徽省、湖北省等地方都有芡实粉。平时如果想要保存芡实粉的话，建议不要放在潮湿的地方，放在通风口处即可。...
芡实与藕带的区别是什么

颜色。芡实与藕带比较明显的区别在于外皮的颜色，芡实的外皮通常都是淡淡的粉红色，而藕带的外皮通常都是白色、黄色或粉黄色的。藕带比较细长，尾部有个结头，口感硬脆，而芡实比较粗，外皮上面还有一些白色的小刺，会扎手，要剥了才...
芡实是什么

芡实属于睡莲一类的水生草本植物，叶子是椭圆形或是圆形状，花瓣紫红色，种子是黑色的球状。每年7-8月开花，8-9月结果。芡实种子富含丰富的淀粉，可以用作糕点的辅料。...
芡实黑芝麻糊的做法养胃健脾益肾芡实黑芝麻糊芡实黑芝麻糊怎么做

“清代医家陈士择说得最好：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气...
虫草花干贝枸杞芡实玉米排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料芡实：适量虫草花：适量干贝：适量枸杞：适量甜玉米：1根排骨：500辅料盐：适量具体步骤1.芡实浸泡2小时，排骨飞水（放入凉水中，大火煮开滚沸3-5分钟，然后将水倒掉，冲洗干...
芡实与莲子的区别

在市面上有许许多多形形色色的食物，有些我们是知道的，但也有很多我们不清楚不了解的，今天要说的就是：芡实与莲子的区别。莲子在我们日常生活中都是比较常见的，但是“芡实“对于我是头一次听说。谈到“芡实”或许大家会觉得...
软软的山药薏米芡实粥，能做宝宝的午后点心图解

山药薏米芡实粥也可以作为宝宝的午后点心。这个做法很简单，那种新手带到带宝妈的轻松就可以学会，适合15个月的宝宝，芡实和山药特别健脾养胃，和大米一起煮成粥，味道香口感糯。也可以，女性吃薏米也是去除体内湿气的一种谷物。...
山药芡实小饼的做法，山药芡实小饼怎么做

“山药和芡实粉，本来是用来煮粥的，不好吃呀，弄成疙瘩汤也一般般，弄成小饼，还是很好吃，还可以随意搭配蔬菜，健康”食材明细主料面粉（3勺）山药粉（1勺）芡实粉（半勺）青菜叶（少量）辅料葱花（少量）盐（少许）蒜（一瓣）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难...
芡实苦荞粥的做法，芡实苦荞粥怎么做

“芡实可以固肾涩精、补脾止泄，主治遗精，白浊，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。现代研究表明芡实的乙醇-三氯甲烷（2∶1）、水、80%乙醇、95%甲醇、正丁醇提取物均具有不同程度的抗氧化活性，可将芡实用作天然抗氧化剂；芡实水提取物...
芡实粉的功效和食用禁忌都有哪些呢

芡实粉是什么?可能很多朋友都会把芡实粉还有芡粉弄混，其实芡实粉和芡粉是两种完全不一样的食物，芡粉在我们的生活中非常的常见，经常用来做菜的时候增加汤汁的粘稠度，那么芡实粉估计就没有那么常见了吧。其实芡实粉是一种...
芡实红豆鸡腿汤的做法，芡实红豆鸡腿汤怎么做

“这是给上初中的大儿子准备的营养汤，这小子现在一日三餐都是在学校里吃，这几个月下来真是瘦小了许多，像个小老头一样。虽然平时气我，但看着他这样子也是心疼的呢，现在就计划每周二汤，让他好好调养调养。”食材明细主料鸡腿...
芡实与山药有哪些功效和作用呢

芡实和山药是我们日常生活中非常常见的两种食物了，而且这两种食物都是非常美味的，而且还是有着非常高的营养价值功效和作用的呢，那么大家是不是都知道这两种的营养价值呢？接下来让我们大家一起来看看吧，都是对于身体非常好...
梨香鸡头米甜汤的做法梨香鸡头米（芡实）甜汤梨香鸡头米甜汤怎么做

食材明细主料南芡实（250克）梨（一个）枸杞（20颗）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梨香鸡头米甜汤的做法步骤1、准备材料，梨和新鲜芡实，南芡要比北芡好吃，北芡比较大2、梨去皮切小粒，梨煮熟了会变酸，如果你打算吃梨就...
美味的雪菜芡实炒薄壳米怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的雪菜芡实炒薄壳米，用了雪菜、红柿子椒、芡实与薄壳米配搭，不光配味鲜美，配色也是心旷神怡呢。使成菜具有雪菜的酸脆清香、柿子椒的艳红、芡实的软...
一潮潮州菜之百合芡实煲怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芡实：若干百合：两个小芋头：三个红萝卜：一段芹菜：一条活虾：三两只牛奶：少许辅料花生油：适量盐：适量高汤（可用干贝素代替）：适量生粉：适量具体步骤1.准备工作：将芡实用...
好喝的芡实黑黄豆浆怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟芡实黑黄豆浆，这是一道营养价值特别特别丰富的豆浆，比普通豆浆丰富好多而且这类豆浆因为原材料的不同而营养价值丰富口味细腻可口，所以，新手妹子或者妈妈...
自制银耳芡实怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:50分钟银耳芡实羹是一道家常菜肴，其中银耳能提高肝脏解毒能力，可以起到保护肝脏作用。对于老年支气管和心脏病有很好的疗效。对于爱美女性来说银耳富含的天然...
山药薏米芡实粥的做法轻松去除腰部赘肉——山药薏米芡实粥山药薏米芡实粥怎么做

“产后腰部和肚子都有赘肉，看了中里巴人老师介绍的山药薏米芡实粥，坚持喝了两个月，腰部肉变紧了。其实这是一款全家受益的养生粥，妈妈和我脾胃不好，爸爸有糖尿病，现在我们都在坚持喝。”食材明细主料山药薏米芡实粉（六勺）原味...
芡实的功效与作用是什么，有哪些食用方法

芡实既是一种中药又是一种食材，它的外形和莲子非常像，也是呈小圆球状，但颜色不一样，一般顶部呈乳白色，下部呈咖啡色，中间还有一小部分过渡色，质地上它比莲子更坚硬，很容易破碎，芡实又被称为鸡头米、鸡头果，它具有很好的药用价值...