好吃的芝士烤西兰花小米怎么做又香又好吃
西兰花的营养价值很高,含有丰富的维生素,牛奶含有丰富的蛋白质,因此以它们为主要食材做出的芝士烤西兰花小米营养丰富。其次,芝士烤西兰花小米的做法非常简单,只需轻轻松松几步就能吃上美味十足的芝士烤西兰花小米。像这样鲜美十足的芝士烤西兰花小米,快来一起做吧。
主料
西兰花 :500浓缩车打芝士酱 :240
牛奶 :220ml
小米 :330
辅料
大蒜 :3瓣橄榄油 :1.5汤匙
盐 :2茶匙
干百里香 :1茶匙
黄油 :1汤匙
胡椒粉 :适量
具体步骤
1.烤箱预热至220度。西兰花洗净切成小朵。在一个烤盘里,放入西兰花,橄榄油,盐和胡椒粉搅拌均匀,烤20分钟即可。
2.准备好小米,开水泡大约20分钟。
3.在一个锅里中火加热熔化黄油。加入大蒜,炒约1分钟。加入牛奶、1茶匙盐、百里香和RICOS浓缩车打芝士酱,小火慢煮,搅拌直到酱汁变稠。
4.把烤箱温度调至200度,烤盘里倒入小米,撒上1茶匙盐,烤西兰花,适量奶酪酱汁,充分搅拌。放入烤箱烤15分钟即可。
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