美味的清脆炒三鲜怎么做又香又好吃
清脆炒三鲜是一道做起来很简单,有很有营养的菜肴,是一道老少皆宜的菜肴,三鲜就是青椒,平菇,木耳,都是很有营养的食材,而且菜市场里都能买到的食材,吃了是对身体很好的,有一些人很喜欢吃清淡的食物,清脆炒三鲜就很适合她们吃,营养又健康。
主料
青椒 :1个平菇 :20
木耳 :30
辅料
盐 :适量油 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.准备菌子、木耳、青椒
2.把蔬菜清洗干净后切块(平菇要挤干水份)锅里放油!
3.油热后,放入蔬菜翻炒,加入鸡精,食盐,不要翻炒太久变色就可以了,炒太久会影响口感的清脆
4.出锅了
今天做一份简单的蔬菜,汤汁浓郁,清脆爽口开胃健脾,易消化,不油腻爽口。
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