唇齿留香的银耳红枣汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

银耳 ：60
红枣 ：150
莲子 ：200

辅料

油 ：适量
枸杞 ：适量
盐 ：适量
冰糖 ：适量

具体步骤

1.准备食材：银耳、红枣、枸杞、莲子、冰糖

2.莲子用水泡好备用

3.银耳用水泡发

4.将泡好的银耳撕成小片备用

5.先将莲子先放入锅中煮10分钟，然后加入红枣和银耳、枸杞、冰糖，再煮20分钟。

6.盛出一碗，成品图

烹饪技巧

无银耳和莲子提前泡发，节省时间