西葫芦虾仁鲜水饺,十个不够再来十个图解
春夏多吃西葫芦对身体很有好处,今天包的西葫芦虾仁鲜水饺有虾又有西葫芦,营养全面,很适合家里有小孩的朋友。再挑食的小孩都能吃好几个,一次性包几十上百个,冻在冰箱,想吃就吃,煮着吃,煎着吃,怎么都好吃!
主料
西葫芦 :2个鸡蛋 :5个
鲜虾 :15只
辅料
盐 :适量生抽 :适量
白胡椒粉 :适量
芝麻油 :适量适量
面粉(或者饺子皮) :适量
干黑木耳 :适量
玉米调和油 :适量
猪肉糜 :适量
榨菜 :适量
详细步骤:
第一步
西葫芦洗净,去瓤擦丝
第二步
擦丝后加适量盐,腌制出水,挤干水份
第三步
鲜虾洗净,去虾线后切块。 热锅起油把鸡蛋炒熟划碎。 黑木耳洗净泡发,切碎。
第四步
所有材料混合。
第五步
搅拌均匀。
第六步
擀饺子皮或者买现成的饺子皮。
第七步
煎炸蒸煮都可以。
烹饪技巧:
1、炒鸡蛋前可以先把虾头下锅炒出红油,留一部分红油炒鸡蛋,一部分拌入馅料里调味,会大大提味。2 、这里的黑木耳和瘦肉靡以及榨菜都是为了增加饺子成品的层次感的,可以根据自己喜欢选择加不加。-
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