千味醉美味的土魠鱼炒饭怎么做又香又好吃
土魠鱼炒饭是一道美味的炒饭，有时一个人在家不想炒菜，同时家里又有剩饭，这时就可以做一道美味的土魠鱼炒饭，又想吃的饱，又想营养均衡，所以这道炒饭的作用就出来啦，炒的时候可以加入各种食材，比如加入蔬菜，使营养丰富起来，赶紧动起手来吧。
主料
米饭 ：适量辅料
油 ：适量具体步骤
将土魠鱼块完全退冰，用厨房纸巾擦干水分，抹上盐，撒上义式香料，烤箱预热180度考25~30分钟，至表面金黄上色。.
锅烧热，加油，加入打散的鸡蛋，迅速翻炒，捣碎。
加入豆豉鱼翻炒。
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