千味醉家常菜蒜炒西兰花怎么做又香又好吃
美食菜谱3.01W
主料
西兰花 ：半棵辅料
油 ：适量花椒粉 ：适量
大蒜 ：2瓣
盐 ：2
具体步骤
1.西兰花掰成小朵，洗净。
2.用水焯一下西兰花。
3.捞出沥干。
4.锅内放油，放蒜。
5.放西兰花。
6.加花椒粉。
7.加盐。
8.盛出即可。
西兰花的梗也能炒，不要浪费呦！
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