美味的七彩烧麦怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

七彩烧麦是一道做法非常简单的味道，特别美味的一道美食，他的做法很简单，而且是非常营养，非常健康的，它的颜色是用各种蔬菜的汁来榨成的，所以是非常的健康的，不存在什么危害身体的东西，而且这道美食真的特别的美味，特别的好吃，特别的，好看。

主料

白面 ：500

辅料

菠菜 ：适量
火龙果 ：适量
胡萝卜 ：适量

具体步骤

首先将菠菜、火龙果、胡萝卜洗干净，然后用榨汁机榨汁，在分别用菠菜汁、火龙果汁、胡萝卜汁加面粉，在和成面团

香菇用冷水泡发好洗干净，五花肉去掉皮。香菇和猪肉剁碎

剁碎的肉馅加入葱花，酱油和盐搅匀腌制5分钟。拉肠粉兑水搅匀

一汤勺的拉肠粉浆倒入长方形的蒸盘里(我这里用的是烤箱的不粘方形披萨盘，所以不用在盘底涂油)。再加入一汤匙肉馅，要用汤匙把肉馅铺均匀。

因为拉肠粉浆很溥，需要轻轻的晃动来调整均匀粉浆。水开后入锅蒸2

熟了的肠粉是全透明的。

用刮刀顺一个方向卷起。

这里是一个大人的份量，要蒸4次才能完成。

葱花，酱油和花生油搅匀，开水后上锅蒸2分钟

做馅：糯米洗净放电饭锅煮熟；五花肉肥瘦肉分开，分别切成小粒；锅烧热放食用油，把肥肉下锅炼出油，下姜末葱花碎瘦肉粒炒变色后，加少许老抽翻炒炒几下，放香菇胡萝卜丁继续翻炒出香味；待熟后加入糯米饭搅拌均匀。拿起干好的皮包入准备好的馅即可