美味的萝卜鲍菇炖鸭腿怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟

萝卜鲍菇炖鸭腿，胡萝卜富含维生素，鸭腿肉质细嫩，瘦肉多，吃了也不用担心长胖。鲍菇可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌，降血脂，润肠胃等等好处。特别符合现代人健康，绿色的饮食观念。萝卜鲍菇炖鸭腿这道菜，有蔬菜，又有肉质，健康又有营养。

主料

红萝卜 ：150
鸭腿 ：1个
杏鲍菇 ：80

辅料

胡萝卜 ：50
花生油 ：30
香菜 ：1根

具体步骤

1准备食材。

2热锅放油，放入葱花爆出香味。

3.放入鸭腿肉翻炒至变色。

4放入萝卜块儿。

5放入杏鲍菇和胡萝卜块。

6放入适量酱油。

7放入适量水。

8炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐。

.9装入盘中，放点儿香菜即可。美味可口有营养。