美味可口的杏鲍菇胡萝卜莲藕炖排怎么做又香又好吃
杏鲍菇胡萝卜莲藕炖排是一款非常滋补的佳肴。它是由杏鲍菇、胡萝卜、莲藕、排骨混合在一起。杏鲍菇可以润肠胃,对肠胃疾病有好处;胡萝卜对贫血、感冒、便秘、高血压有疗效;莲藕有通便止泻、健脾开胃、益血生肌的作用;排骨富含胶原蛋白有美容效果。杏鲍菇胡萝卜莲藕炖排就是这么一款滋补的菜肴。
主料
排骨 :800辅料
杏鲍菇 :300胡萝卜 :3根
生姜 :适量
盐 :适量
蒜 :适量
莲藕 :2节
具体步骤
1.所有材料准备好
2.胡萝卜切滚刀
3.杏鲍菇和莲藕切大块
4.姜蒜切好备用。
5.把杏鲍菇和莲藕排骨放入高压锅,加入少量食盐,盖好盖子,高压锅排大气后煮五分钟,等气排完然后放入胡萝卜,胡萝卜容易熟,所以后放。
6.放入胡萝卜,直到把胡萝卜煮熟为止。起锅是加入适量食盐调味即可。
7.出锅转入盆中即可
-
一品河豚的做法,一品河豚怎么做
“1.河豚按操作规程杀净,鱼皮烫洗干净,鱼肝漂洗、去净血液、剪片。2.少许色拉油炒肝,约3分钟成金黄色。3.加入纯净水,烧开,放入洗净的鱼身、生姜、葱、猪油、少量白酒,大火烹制15分钟。4.放入鱼皮,中、小火烹制15分钟,至汤浓稠,调味装盘。特点:汤汁浓郁、白皙如乳、鲜美...
-
芝麻糯米饼的做法 芝麻糯米饼(早餐的好东西) 芝麻糯米饼怎么做
“呆在家里小妮子无聊死了,暑假拿什么消遣呢?家里厨柜翻翻,只有糯米粉现成的,于是便有这个东东,以前看奶奶做过,很喜欢吃,自己做,不怎么样,卖相不怎么好看,大家原谅,小妮子第一次做,哈哈……”食材明细主料糯米粉(适量(一碗左右))辅料白糖(适量(根据自己喜好而定))芝麻粉(适量(买来的...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎么做
“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鹰嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小鸡腿(12只(cuissedepoulet))辅料扁圆萝卜(3个(navetviol)胡萝卜(4根(carotte...
-
鱼汁冻豆腐的做法,鱼汁冻豆腐怎么做
“家里烧鱼总会剩下点鱼汁,泡饭总觉得寒酸,扔掉又觉得可惜,那么就加点冻豆腐做一道简单美味的鱼汁冻豆腐吧~”食材明细主料冻豆腐(适量)辅料烧鱼剩下的汁(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼汁冻豆腐的做法步骤1、炒锅加油烧热,放葱姜蒜爆香,炒出香味沥出扔掉。2、...