营养的薯条怎么做又香又好吃
薯条,是一种把马铃薯切成条状后油炸而成的美式国民美食。外表金黄酥脆,内层软糯适中,吃一口满嘴的松脆香甜。不光美味,更多的是蕴含着多种营养成分,老少皆宜。配上番茄酱,小孩更是喜欢。快来跟小编尝一下蕴含在其中的美味吧!
主料
土豆 :2个辅料
食用油 :适量番茄酱 :适量
盐 :适量
孜然辣椒粉 :适量
具体步骤
土豆去皮切条
锅中烧水,里面放点盐,水开后把土豆放进去,看着土豆微微透明后就可捞出!
土豆最好把水分控干(炸之前土豆上撒一些干淀粉,裹匀,薄薄一层就可以,自我经验感觉裹淀粉的要比不裹淀粉的,保持脆的时间长)
下锅炸,炸到表面微黄就可捞出!沾番茄酱,或者撒上孜然辣椒粉吃,都很美味哦!不说啦我要开吃喽??
无
-
改良版红烧肉的做法,改良版红烧肉怎么做
食材明细主料肉(适量)辅料老抽(适量)料酒(适量)盐(适量)糖(适量)桂皮(两三颗)八角(适量)葱段(适量)咸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)改良版红烧肉的做法步骤1、将肉洗好切成大小差不多的块块。2、将锅烧热,倒入切好的肉快煸炒片刻,直至没有水分~(干煸的过程中可以放一点点八角提...
-
时蔬火腿鳕鱼碎的做法,时蔬火腿鳕鱼碎怎么做
食材明细主料鳕鱼(1块)咸蹄髈肉(适量)辅料红色圆椒(适量)大葱(适量)豆芽(适量)笋片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬火腿鳕鱼碎的做法步骤1、大火下少许油,放入大葱和园椒丁爆香。2、放入咸蹄髈肉丝(或培根或火腿),翻炒。3、放入鳕鱼块,翻炒几下,加入黄酒。4、加热水...
-
琥珀蛋的做法,琥珀蛋怎么做
食材明细主料西红柿(适量)番茄酱(适量)鹌鹑蛋(适量)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)琥珀蛋的做法步骤1、准备西红柿、番茄酱、鹌鹑蛋。2、西红柿切丁鹌鹑蛋煮熟剥壳,撒些淀粉上去。3、油微热,把鹌鹑蛋放进去。4、起皮时出锅,得用中小火,大火蛋要炸开的。5、倒出余油,下...
-
燕窝米仁饮的做法,燕窝米仁饮怎么做
“以无法为有法以无限为有限”食材明细主料白燕(10克)米仁(50克)大枣(2枚)辅料蛋清(一个)配料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)燕窝米仁饮的做法步骤1、将白燕用清水浸发2---4小时,挑去杂质。2、将燕窝、洗净的米仁、大枣、冰糖放入清水煲中,用小火炖30分钟,淋...