菊花茶的种类与功效
如今,很多人都喜欢在闲暇的时候泡一杯菊花茶来喝,享受菊花的香醇,可是你知道你在泡那种菊花茶吗?又知道菊花茶的种类与功效有哪些吗?知道菊花茶的营养价值有哪些吗?今天就由本站小编带大家详细了解一下菊花茶,大家一起来看看吧。
一、菊花茶
菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用,据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花为常用的中药,古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、清热、明目、解毒的功效,《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载,其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名,有“四大名菊”之称,实际上,四大名菊各有所长,应该仔细挑选。现代医学也研究证实,菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。广泛应用于民众生活中。
二、菊花茶的种类与功效
同种类的菊花功效可能是不一样的,市面上的菊花干茶主要有滁菊花、贡菊花、杭菊花、野菊花等。
1.降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种。它对于祛风散热的效果最好。嗓子发干、头发昏等热伤风症状,喝一些会有效果。
2.明目用贡菊
贡菊也叫黄山贡菊,因为古代作为贡品而得名。贡菊花朵雪白蒂呈绿色。冲泡时间长了茶汤会变绿色。贡菊的寒性缓和一些,清肝明目养肝养眼作用突出。泡时加一些枸杞是电脑族的护眼良方。
3.清咽用杭菊
杭菊花朵较大,分杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊的味道更甘美一些。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落。杭白菊的清热利咽效果最强,咽喉肿痛的时候喝效果最好。
4.消炎用野菊花
野菊花的花朵更小更黄,花型也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花的清热解毒作用最强。对缓解生疮、牙痛、口臭有效果。研究发现野菊花的抗癌作用也很强。不过,一般情况饮用时要慎重,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
以上就是菊花茶的种类与功效了,相信大家对于菊花茶有了自己的了解,菊花茶的功效有很多,平时偶尔泡一杯菊花茶来喝对身体有好处,特别是对于工作疲劳的朋友,多喝有宜,小编也建议大家可以根据自己需求来选择菊花茶的种类,以达到对身体不同的功效。
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