菊花茶哪种好,这几种菊花茶都非常不错
现在很多人都有每天喝一些茶叶的习惯,适量的喝一些茶叶,对我们人体还是有很多益处的,茶叶的品种非常的多,比如说常见的有普洱茶,红茶,白茶等,当然有一些人会喜欢喝花茶,像是玫瑰花,菊花,茉莉花,桂花等,其中菊花茶就是一种比较受欢迎的花茶,那么菊花茶哪种好呢?
菊花茶哪种好
1.杭白菊
说起杭白菊,很多人可能会觉得杭白菊是杭州的特产,但其实不是这样的,杭白菊其实是桐乡非常有特色的一种农产品,杭白菊的颜色看上去是玉白色的,气味闻上去是非常清香的,味道是甘甜醇厚的,杭白菊花的形状非常的美丽。我们在冲泡杭白菊的时候,只需要3到4朵左右的胎菊,将它们放入到400毫升的玻璃杯当中,往里面加入滚烫的开水,将盖子盖上以后,浸泡3到5分钟左右的时间就可以喝了,我们可以根据个人的口味爱好往里面适量地加入一些蜂蜜,或者是白砂糖,当然也可以往里面加入一些玫瑰花和枸杞,在杭白菊中有丰富的氨基酸,维生素,胆碱,挥发油等成分,具有一定的美容养颜和强身健体的效果,需要注意的是杭白菊是不可以隔夜喝的,最好是可以现泡现喝,不要往杭白菊里面加入冰糖,另外,杭白菊是不可以与猪肉,鸡肉等食物一起煮,否则很有可能会引起身体不适。
2.贡菊
贡菊是一种安徽特有的菊花茶,主要由采自黄山的野菊花制作而成,是我国四大名菊之一,贡菊是凉性的食物,味道是甜中带有一丝苦味的,在贡菊当中含有多种维生素,氨基酸,钾元素,胆碱,钠元素等营养元素,适量吃一些贡菊可以起到抗衰老的效果,同时可以促进人体对于胆固醇的分解。
3.野菊花
野菊花的花朵是比较少的,一般只有1到3公分左右的大小,是一种寒凉性的食物,野菊花一般生长在比较凉爽和湿润的环境当中。野菊花的味道是偏苦的,适量的吃一些野菊花是有好处的,我们在冲泡野菊花的时候,可以将50克左右的野菊花和200毫升左右的水进行搭配,这样的比例冲泡出来的也菊花是最合适的。
菊花茶哪种好,应该说菊花茶的品种是非常多的,不同的菊花茶当中的功效是完全不同的,包括他们的外观,口味也都是不同的,我们在选择菊花茶的时候,应该根据个人的口味喜好以及体质来选择更适合自己的菊花茶。
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