满月可以吃雪糕吗
夏天到了,雪糕便成了大街小巷随处都可见的食品,不论老人还是小孩儿,都喜欢在炎炎的夏日尝上一口凉凉的雪糕。冰凉的雪糕能一下就驱除人心中的热意,即使是对刚生育宝宝后的妈妈也不例外,那么生育宝宝后,满月可以吃雪糕吗?
一、满月可以吃雪糕吗
哺乳期妈妈不适宜吃生冷寒凉的食物。吃凉的东西,易过奶给宝宝造成腹泻。如果宝宝的肠道抵抗力好的话,就不会拉肚子。不过,建议还是忌口吧。宝妈若是不哺乳,刚出月子也不建议马上吃雪糕。
二、满月后注意事项
1、舒适的居室环境
要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足,空气流通,冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃-25℃之间,空气湿度应该在60%左右,如果是冬、春比较干燥的季节,应该使用加湿器来调节湿度。
2、单独的小床
宝贝要有自己单独的小床,这样不仅可以防止不小心压到宝贝,而且避免宝贝睡在大人旁边,呼吸的都是大人呼出的废气,宝贝自己睡,对宝贝的健康更有利。
3、避免阳光直射眼睛
刚出生的宝贝大多数时间都是躺在床上,妈咪要时刻注意观察,不要让阳光直射到宝贝的眼睛。
4、不需要用枕头
宝贝在出生后3个月之内不需要枕头,因为新生儿的颈椎是直的,还没有形成生理弯曲,所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝贝爱出汗,也会经常溢奶,为了便于清洁,可以将毛巾对折,枕在宝贝头下。
5、选择纯棉衣物
宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品,不仅舒适,而且透气性好。两个月内的宝贝可以不穿裤子,用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住,既保暖,又方便妈咪及时清洁宝贝的小屁屁。
6、衣服单独清洗
宝贝的衣物每天都需要更换,有时候一天要换好几身,所以清洗宝贝衣物也是一项重要工作。宝贝的衣服要和大人的衣服分开清洗,并且选用专门为婴儿设计的洗衣液,每次洗完最好都能在阳光下晾晒。
7、巧用布尿布
如果用传统布尿布,应该选用柔软的棉布或者纱布,并且要经常煮沸消毒。为了清洗尿布更方便,可以配合使用隔尿垫巾,这样即使宝贝拉臭臭了,尿布也不会被污染,扔掉隔尿垫巾,尿布很容易就洗干净了。
8、勤洗小屁屁
每次为宝贝换纸尿裤或者尿布后,都要用婴儿湿巾擦拭宝贝的小屁屁,尤其是女宝宝,要从前向后擦,防止细菌进入尿道,引发感染。如果宝贝拉臭臭了,最好用清水清洗,并且及时涂护臀膏,防止发生尿布疹。
9、不要忽视清洁乳头
母乳喂养的妈咪在每次喂奶前都应该清洁乳头,现在市场上有专门的乳房清洁湿巾,很方便。喂奶前最好热敷乳房3-5分钟,并且按摩一下乳房,这样更利于促进乳汁分泌。喂宝贝吃奶,应该吸空一侧乳房再吃另一侧,这样才能刺激分泌更多乳汁。
10、奶瓶要消毒后再使用
如果宝贝喝配方奶,一定要注意奶瓶的清洁。最好多准备几个奶瓶,保证每次吃奶都使用消过毒的奶瓶。使用过的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用专用的消毒锅,便于控制时间和温度,不过也可以用普通锅替代,每次蒸或者煮10-15分钟达到消毒的目的。
11、喂宝贝喝白水
纯母乳喂养的宝贝在4个月之前不需要再额外喂水。如果宝贝吃配方奶,那么应该在两顿奶之间喂一次白开水。在夏季,宝贝需要补充的水分更多,要注意多给宝贝喝水。对于宝贝来说,白开水是最好的饮料,当然也可以给宝贝喝一些新鲜果汁,不过尽量不要给宝贝喝太甜的水。
12、及早出去晒太阳
夏季出生的宝贝在出生半个月后就可以出去晒太阳。选择没风的时候带到户外,刚开始出去的时间可以稍短一些。尽量让宝贝的皮肤露出来,不过要注意别让阳光直射到宝贝身体。其他季节出生的宝贝在满月后,如果天气好也可以出去。
满月可以吃雪糕吗?根据以上的论述,答案是不可以的哟。雪糕属于寒凉的食品,若满月的妈妈食用雪糕,易过奶给宝宝造成腹泻。除了给宝宝造成伤害外,吃寒凉的食品对妈妈自身也是有许多不好的影响,所以宝妈一定要禁食寒凉的食品。
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