千味醉

位置:首頁 > 人氣美食 > 美食菜譜

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做又香又好吃

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

西蘭花500
大蒜頭 :50

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.新鮮西蘭花

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.去根,掰成小瓣

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.起油鍋,西蘭花炒炒

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放點水煮熟

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入蒜蓉,鹽

可口的蒜蓉西蘭花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蒜蓉西蘭花做好了

烹飪技巧

西蘭花要稍微放點水煮煮的