有關蝦仁豆腐絲瓜盅怎麼做好吃的精選知識

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蝦仁豆腐絲瓜盅的做法輕養瘦身蝦仁豆腐絲瓜盅蝦仁豆腐絲瓜盅怎麼做

“絲瓜所含營養素在瓜類蔬菜中名列前茅，有清熱涼血、消暑除煩、活絡通經、祛風化痰的功效，是夏季不可多得的保健蔬菜。豆腐富含植物蛋白，蝦則富含動物蛋白，這三者真是瘦身營養佳品。今天我們就用它們做一個輕養瘦身餐——...
絲瓜蝦仁燒毛豆的做法，絲瓜蝦仁燒毛豆怎麼做

食材明細主料絲瓜（適量）毛豆（適量）蝦仁（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）蔥花（適量）水澱粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蝦仁燒毛豆的做法步驟1、絲瓜去皮，切成滾刀塊。2、開水鍋內加一點鹽，幾滴油，入絲瓜燙一下盛...
蝦仁絲瓜盅的做法，蝦仁絲瓜盅怎麼做

“美味蒸出來！今來一款：蝦仁絲瓜盅，好吃易做的家常菜品。鮮美可口，回味無窮。家常做法，供大家參考！”食材明細主料絲瓜（兩根）粉絲（一把）蝦仁（十個）蒜（適量）蔥（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）水（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通...
豆腐苦瓜盅的做法，豆腐苦瓜盅怎麼做

“我倆都很喜歡看“功夫熊貓”，原因除了中國文化的精典，阿寶形象上的可愛，對白上的娛樂幽默……還有那關於“相信”的道理。這道菜應了阿寶爸爸的祖傳的麵條祕方，看過的人都知道吧？——不加料！因為你相信它本身就是特別的。...
蝦仁銀魚金瓜盅的做法，蝦仁銀魚金瓜盅怎麼做

“每個當媽媽最開心的事莫過於自己做的飯菜孩子大口大口的吃，小孩子吃東西首先是被外觀所吸引，其次才是味道，所以媽媽們只要花小小心思就能讓孩子胃口大開呢。明天是六一兒童節，我就用這個蝦仁銀魚金瓜盅送給美食家媽媽們...
好吃的蒜蓉蝦仁絲瓜盅怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜蓉蝦仁絲瓜盅是一道十分美味的菜餚在中國深受廣大食客的喜愛，這道菜不僅營養豐富而且十分的香甜可口，在中國的慚怍上隨處可見它的身影，可以說是十分不...
美味的蒜蓉蝦仁絲瓜盅怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的蒜蓉蝦仁絲瓜盅。當家裡有客人來了，又想做點美味又好看的菜式招待客人，那這道美味的蒜蓉蝦仁絲瓜盅就十分合適了。美味可口，帶有海鮮味的的絲瓜盅...
蠔油豆腐苦瓜盅的做法【蠔油豆腐苦瓜盅】蠔油豆腐苦瓜盅怎麼做

“不大喜歡吃苦瓜，因為太苦了，其實只要處理得當，找對方法苦瓜的苦味是會減輕的，水豆腐是煎過的，煎至兩面金光，苦瓜切片在鹽水裡泡過在沸水打滾，這樣就不會太苦，蝦仁醃過放在苦瓜心裡面，擺在豆腐上蒸過，在移入炒鍋中。用耗油做汁...
絲瓜蝦茸盅的做法，絲瓜蝦茸盅怎麼做

“絲瓜是一個很好的夏季菜，可清炒，可打湯，可刨絲煎餅，還可以清蒸。記得天熱不想做飯時經常就是打一絲瓜雞蛋湯，再下兩根面，簡單美味還消暑。”食材明細主料絲瓜（一根）海蝦（一隻）輔料剁椒醬（一匙）蒜（2瓣）生抽（一匙）油（一匙）糖（1/4匙）酸辣（口...
鮮蝦絲瓜盅的做法，鮮蝦絲瓜盅怎麼做

“絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，具有清熱瀉火、涼血解毒的功效。（百度）中醫認為，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、美容等功效”食材明細主料絲瓜（300g）鮮蝦（70g）粉絲（15g）輔料胡蘿蔔（適量）姜粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蒜（適...
蝦仁乾貝鴛鴦絲瓜盅怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦仁，乾貝，鴛鴦絲瓜股所謂的嚇人，其中含有豐富的鈣質，而且剛被作為一種一年生的，嗯植物啊，動物配合著宣揚，以及絲瓜，三者搭配遊樂園癢，而且可以有利於兒童的生...
蝦泥絲瓜盅的做法，蝦泥絲瓜盅怎麼做

“絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈。”食材明細主料絲瓜（350g）蝦（200g）胡蘿蔔（1小段）蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）料酒（適量）香油（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
絲瓜蝦盅的做法，絲瓜蝦盅怎麼做

食材明細主料絲瓜（適量）蝦子（適量）輔料辣椒（適量）生薑（適量）蒜（適量）蔥（適量）香菜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）香油（適量）食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦盅的做法步驟1、絲瓜切成園狀，挖去裡面的肉肉。2、將...
蝦仁豆腐南瓜燉的做法，蝦仁豆腐南瓜燉怎麼做

“南瓜的清甜，內脂豆腐的滑嫩，蝦仁與金針菇特有的鮮，調以唯一的鹽，既能滿足味蕾，又能最大地滿足健身餐低脂少鹽高蛋白的要求。”食材明細主料蝦仁（100克）南瓜（100克）內酯豆腐（一盒）金針菇（50克）輔料食用鹽（適量）蔥（適量）清淡（口味）煮（工藝...
蒜蓉蝦仁絲瓜盅的做法，蒜蓉蝦仁絲瓜盅怎麼做

“今天買了絲瓜和蝦，想起有達人做過的絲瓜盅，我也試試！加了蒜蓉蒸好香！”食材明細主料絲瓜（1條）蝦仁（8個）蒜瓣（5個）輔料料酒（1匙）鹽（1克）薄鹽生抽（2勺）色拉油（15克）蔥（1段）紅辣椒（1個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉蝦仁絲瓜盅的做法...
冬瓜蝦仁盅的做法蝦仁冬瓜盅冬瓜蝦仁盅怎麼做

“冬瓜與蝦仁，既是寒性食物與熱性食物的最佳搭配，也是清淡與鮮香的一對最佳組合。”食材明細主料冬瓜（500克）鮮蝦（6個）輔料蔥（5克）姜（5克）料酒（1匙）玉米澱粉（1勺）蒸魚匙油（2匙）生抽（1匙）老抽（1/2匙）鹽（1/4匙）玉米油（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（...
蝦仁南瓜盅的做法，蝦仁南瓜盅怎麼做

“香甜的南瓜裝上鮮美得蝦仁，真是絕配。”食材明細主料小南瓜（適量）香菇（適量）玉米粒（適量）料酒（適量）花生油（適量）輔料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）鹽（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁南瓜盅的做法步驟1、小南瓜洗乾淨...
蒜蓉絲瓜鮮蝦盅的做法，蒜蓉絲瓜鮮蝦盅怎麼做

“一個個蝦球躺在絲瓜盅裡，瞧瞧那翹起的紅紅的小尾巴是不是特招人愛呢！絲瓜有通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。絲瓜汁有“美容水”之譽，具有保持面板彈性的特殊功能，能美容去皺。它含防止面板老化的B族維生素，增白面板...
蝦仁黃瓜盅的做法堆出來的美味－－蝦仁黃瓜盅蝦仁黃瓜盅怎麼做

“那天看美食節目，專家說，蒸菜是最有營養的。哎，燦爛家這蒸菜還真吃的不多，也就偶爾做個粉蒸肉、粉蒸排骨的，蔬菜沒蒸過。看專家介紹了這款－－蝦仁黃瓜盅，配菜不少，漂亮也有食慾。晚上立馬準備了食材，如法炮製一回！”食材明細主料...
肉餡鮮蝦絲瓜盅的做法，肉餡鮮蝦絲瓜盅怎麼做

“這個沒啥難的，調好肉餡的味道即可。不過，絲瓜粗細均勻的，記得給絲瓜去皮的時候，儘量保留綠色的部分，這樣的成品顏色才給力。”食材明細主料絲瓜（1根）鮮蝦（6個）肉糜（適量）輔料食用油（小許）調料食鹽（小許）雞精（小許）椒鹽（小許）老抽（3g）鹹鮮...
絲瓜鮮蝦盅的做法，絲瓜鮮蝦盅怎麼做

“做事三境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路，此第一境也；衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二境也；眾裡尋他千百度，回頭驀見，那人正在燈火闌珊處，此第三境也。——王國維盛夏季節相遇，走過短短距離，擁有純真情感，留下一刻回...
蝦仁粉絲煲豆腐的做法，蝦仁粉絲煲豆腐怎麼做

“鮮香入味，蝦仁Q彈鮮美，豆腐鮮香，粉絲吸足了湯汁，非常的美味，深受老人，小孩的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）粉絲（適量）老豆腐（一塊）輔料香菜（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分...
蒜茸絲瓜鮮蝦盅的做法，蒜茸絲瓜鮮蝦盅怎麼做

“今天第一次做這個絲瓜蝦盅，以前都是拿著絲瓜燴肉之類的。”食材明細主料絲瓜（2個）基圍蝦（8個）輔料蒜泥（適量）油（適量）剁椒（適量）蒸魚豉油（適量）白糖（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸絲瓜鮮蝦盅的做法步驟1、原圖材料2、...
美味蝦仁豆腐盅怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦仁：30豆腐：80蛋白：半個輔料薑汁：半小匙胡椒粉：少許鹽：1／4小匙麻油：1／4小匙生粉：半小匙米酒：半小匙濃縮香菇：適量醬油：1小匙高湯半杯：少許香菜末：少許蔥絲(裝飾用)：...
蝦茸絲瓜盅的做法，蝦茸絲瓜盅怎麼做

“如今，飲食越來越精緻了。吃飯不僅僅是填飽肚子，更是對食物的一種再創造，甚至提升到了生活美學的高度。每一餐既要講究營養，又要色香味形俱佳。簡單的一盤絲瓜也讓我做出了“花兒”。我把蝦肉打成細膩的蝦泥，再把絲瓜段當...