兒童版番茄蛋炒麵的做法 雞蛋美食——兒童版番茄蛋炒麵 兒童版番茄蛋炒麵怎麼做
“兒子以前不喜歡吃熟的西紅柿,自從上幼兒園後我發現兒子得“食路”寬了。可以偶爾的吃點了,真是開心。希望兒子的“食路”越來越寬。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
兒童版番茄蛋炒麵的做法步驟
1、水開煮麵條我的是前幾天做的多彩海螺面,放在冰箱裡坑凍,所以要多煮幾分鐘。
2、麵條煮好後,把洗淨的西紅柿和菠菜放去煮麵的水中,焯一下菠菜。一分鐘就可以。
3、燙過水的西紅柿很好扒皮。扒掉西紅柿的皮。
4、把西紅柿和菠菜切小塊。我家有泡好的木耳,我也放了三朵。這個不放也行。
5、雞蛋一個打散。
6、放油炒雞蛋。然後盛出。
7、再放一點點油炒西紅柿木耳和青菜。炒一分鐘後下麵條。
8、放入麵條後,再放入炒好的雞蛋。加鹽,耗油。翻炒幾下,出鍋。
9、完勝,兒子都吃了,開心。
小竅門
蠔油可以不加,我之前都不給孩子加。
現在我家兒子過三週歲了,就少加了一點。
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