黑茶和枸杞能一起喝嗎,愛喝茶的你知道嗎?
隨著我國經濟的迅速發展,越來越多的人懂得了養生的重要性,越來越多人愛上了喝茶,黑茶,枸杞,作為人們最愛的兩類泡茶之物,他們能被泡在一起喝嗎?愛喝茶的小夥伴們知道嗎?下面就跟隨小編我來一起看看,當黑茶遇上枸杞會發生什麼吧?
一、黑茶和枸杞能一起喝嗎
煮黑茶可以加枸杞。黑茶:抗氧化、延緩衰老,延年益壽;抗癌、抗突變;改善糖類代謝,降血糖,防治糖尿病;殺菌、消炎。枸杞食療的作用:益精補腎,養肝明目,潤肺止咳。可以一起泡著喝,沒有什麼副作用。
二、黑茶和枸杞的功效
1、黑茶
黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化,調節脂肪代謝,咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進食慾,幫助消化。日本學者通過科學檢驗已證明,黑茶具有很強的解油膩、消食等功能,這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
2、枸杞
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,故有明目之功,俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。並且,枸杞子從詩經“集於苞杞”時起,便用於醫藥,迄今已有3000餘年的歷史,自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見於《神農本草經》,並列為上品,千百年來深受人們的喜愛。
三、黑茶枸杞子泡水喝的功效
1、強壯身體延緩衰老
平時人們用黑茶枸杞子泡水喝,可以吸收豐富的枸杞多糖和胡蘿蔔素,還能吸收一些維生素e和黃酮類化合物,這些物質能清除人體內的自由基,增強身體的抗氧化能力,能延緩人體衰老,也能讓人們的身體更強壯。
2、保護肝臟提高身體抗病能力
用黑茶枸杞子泡水喝,還能保護人類的肝臟,它能降低血清中轉氨酶的數量,也能修復受損的肝細胞,提高肝臟解毒功能。另外黑茶枸杞子泡水喝,還能提高人體抗病能力,它含有的枸杞多糖和甜菜鹼以及維生素e等營養成分都能促進人體內免疫細胞再生,也能增加血液中白血球的數量,能讓人體自身抗病能力明顯提高。
3、提高免疫力
黑茶枸杞子泡水喝能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升高周圍血的白血球數,對機體產生保護作用。
4、滋補肝腎
枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
黑茶與枸杞的碰撞,大家瞭解了嗎?黑茶和枸杞能一起喝嗎?自然是可以在一起喝的,黑茶枸杞茶小夥伴們瞭解一下哦。溫暖的午後,泡上那麼一杯,放上一本書,靜靜地享受屬於自己的午後時光,這是多麼的愜意呀。小夥伴們快去享受獨屬於自己的溫暖陽光吧。
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