怎麼催熟芒果的效果最好

芒果是一種熱帶水果，口感十分的香甜，很多在北方的人認為在超市購買的芒果不是特別的好吃，就會通過網購等途徑在網上購買還未成熟的芒果，但是芒果運回家中的時候還是比較青澀的，這時候如果想吃的話就要想辦法把它催熟了，接下來介紹方法。

一、怎麼催熟芒果的效果最好

1、放蘋果 蘋果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用(乙烯本身是植物激素)

2、使用乙烯利(溶液濃度一般在30ppm左右) 使用後因其在水果的表面迅速分解,釋放出乙烯,最終殘留量不會超過國家規定的2mg/kg這個標準限量,加上芒果食用需要剝皮

3、放在米堆內 因為稻米會釋放一種名為乙烯的催熟劑，當生果放入米缸，這些氣體便有較大量積聚，加速水果的成熟和老化的速度，可以使生果加快變熟

4、放入密封既地方 因為果實自己有一種催熟劑,叫做布乙醇 正常室溫下會揮發,但密封既的環境下,乙醇走不了,果實就會自己催熟.

二、營養價值

1、防治癌症：芒果中含有多酚類化合物、芒果酮酸和異芒果醇酸等抗癌成分，能有效防治乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、肺癌和血癌等癌症。

2、降血脂：芒果是一種含維生素c豐富的水果，能清除體內自由基、提高人體細胞抗氧化功能和降低血液中膽固醇含量等，高血脂症患者常吃芒果有助於疾病的治療和康復。

3、護眼：芒果中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素a，人體進食後能補充維生素a，不僅能滋潤面板，還有保護眼睛和增進視力的作用。

4、防止便祕：芒果中含有大量膳食纖維，人體進食後有助於促進腸胃蠕動和減少食物在腸道內停留時間，能防止便祕和幫助人體及時清除體內毒素。

5、提高免疫力：芒果中存在著豐富的蛋白質、纖維素、糖類、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素e、鉀和鈣等營養成分，人體食用芒果能補充大量營養元素從而提高機體免疫力。

6、緩解暈船暈車：芒果是一種涼性水果，有益胃生津和止渴利尿的功效，暈船暈車的人食用芒果後能有效緩解不適感。

7、防止孕吐：芒果氣味清香，酸甜可口，孕早期出現孕吐的婦女可以適當多吃，不僅能改善食慾不振，還能有效防止孕吐。

8、延緩衰老：芒果中含有抗氧化功能的芒果甙物質，能啟用體內細胞、保持肌膚彈性和防止面板產生皺紋等，有助於人體延緩衰老。

9、美膚養顏：芒果中存在著大量的維生素a、維生素c和維生素e，能清除體內自由基和血液中垃圾。女性朋友們平時經常食用芒果能抑制面板色素沉著從而防止雀斑等的生成，有美膚養顏的功效。

上面文章裡的答案回答了大家問的怎麼催熟芒果效果最好這個問題，其實還有別的方法，但是可能所需要的條件和環境比上面所提供的幾種更加的受限制，因此有條件的話大家可以試試上面提供的方法，平日裡多吃一些芒果也能補充不少營養的哦。