韭菜攤雞蛋的做法 【北京】韭菜攤雞蛋 韭菜攤雞蛋怎麼做
“雞蛋炒韭菜,或者韭菜炒雞蛋,是經典家常菜。特別是開春了,生機勃勃的,更應該多吃韭菜。
以往雞蛋炒韭菜,我們都分開炒吧?雞蛋是雞蛋,韭菜是韭菜。牙口不好的,有時吃韭菜還塞牙。我老頭兒說別這麼炒了,換個樣兒吧。
於是我就用小蔥攤雞蛋的方法,把韭菜切碎放進雞蛋中,這樣雞蛋炒韭菜就變成了韭菜攤雞蛋了。
先不說這味道有多香,光看這樣兒就讓人有食慾。炒得略老一點,外焦裡嫩,再也不用擔心塞牙了。裹烙餅、夾饅頭,不知不覺能多吃兩張,多吃兩個。
一天到晚嚷著要減肥,估計這麼吃要減到猴年馬月了!
今天是立春,北方有立春吃春餅“咬春”的傳統,正好趁著年味兒還濃,趕快做吧。春餅的做法見我其它食譜連結,希望您能立春這天吃得元氣滿滿,新年大吉!”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
韭菜攤雞蛋的做法步驟
1、韭菜擇洗乾淨,雞蛋準備好
2、雞蛋入盆兒中
3、韭菜切碎
4、將韭菜入雞蛋液中,加適量鹽,攪拌均勻
5、平底煎鍋中倒適量油
6、油到7、8成熱時,將韭菜雞蛋液倒入鍋中,先別動,待底部定型後再翻身
7、看,下面微微焦黃色,滋滋冒油,倍兒香,待蛋液完全凝固就可出鍋
8、好香好香
9、外焦裡嫩
小竅門
韭菜和雞蛋的用量可根據喜好來調整;
我覺得油放多一點更顯鮮嫩;
蛋液入鍋後先不要攪拌,待定型後再翻,塊太碎不好吃。
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