減肥營養燕麥餅的做法,減肥營養燕麥餅怎麼做
“減肥期間好想吃零食,比如餅乾,可是外面的餅乾糖和油太多了,就想自己做,正好雙11買了好多燕麥,朋友送了很多芝麻吃不完”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 烤 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
減肥營養燕麥餅的做法步驟
1、將燕麥,芝麻,黃豆粉,鹽放一起,配比量視個人喜好,也可以不放鹽,加水混勻
2、錫紙包住烤盤
3、我懶得做成一個一個的餅,反正都是自己吃。就用勺子把燕麥等直接壓到拷盤,薄一點更好,180度烤20分鐘,然後再翻過來烤5分鐘。我們家烤箱火力不強所以時間長一些
4、我喜歡吃焦一點點的
小竅門
黃豆粉怎麼做可以看我其他帖子
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