蓮蓉壽桃包怎麼做又香又好吃
蓮蓉壽桃包看著就和桃子一樣,它裡面最主要的食物就是蓮蓉,它有益氣活血、強身健體,滋補,安神補腦、降血壓等作用,很多人年輕人每次回家都會給自己的父母帶一盒蓮子之類的營養品,也適合體虛者服用,多食用者可延年益壽。
主料
蓮子 :麵糰 :
輔料
紅酒 :綠色蔬菜汁 :
糖 :
油 :
具體步驟
1.用新鮮的蓮子,掰開去掉蓮心,隔水蒸20分鐘就軟爛了,新鮮的蓮子非常容易酥,打或碾成泥。
2.鍋裡放油,把碾好的蓮子泥倒進去翻炒,逐步加糖並加油,直至成糊狀。
3.另準備一小塊綠色蔬菜汁調的麵糰,分割成劑子。
4.擀成四邊薄中間厚的包子皮,放入多多的餡料。
5.捏成橢圓形大湯圓的樣子,還捏出桃頭頭並揪掉頭上多餘的面,用刀按出一道深印是桃紋。
6.綠色麵糰做出兩片葉子,能捏好橡皮泥的肯定都比我做得好哈.把壽桃包按在葉子上。
7.放進蒸籠等20分鐘到半小時再開火蒸25分鐘的樣子就好了,最後灑上紅色,壽桃完成!!
因為我也是第一次做這個,所以有很多不盡如人意的地方,比如那個葉子因為是蔬菜汁,所以蒸的時間一長顏色就變得很深不好看了,不應該同步蒸的等等,有待下次一一改進。
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