西芹腰果蝦仁,給大魚大肉的自己一點清淡圖解
平常各位小姐妹應該也是比較喜歡大魚大肉的,但是這樣吃帶來的往往是不斷橫向擴充套件的自己,所以為了各位姐妹的身材,今天就給大家推一個比較清淡的小美食——西芹腰果蝦仁,蔬菜的清香加上堅果的鹹香魚與蝦仁的香味交相輝映,讓你為之胃口大開
主料
西芹 :半根腰果 :一把
蝦仁 :適量
輔料
胡蘿蔔 :一段澱粉 :半勺
水 :少量
鹽 :一勺
詳細步驟:
第一步
將蝦仁去殼去蝦線後加入澱粉以及水醃製
第二步
將西芹切片
第三步
將胡蘿蔔切片
第四步
將西芹焯水
第五步
然後撈出跟其他材料放在一起
第六步
鍋中倒油,將蝦仁放進去後炒熟撈出備用
第七步
然後再倒油將西芹炒熟,加入胡蘿蔔片、蝦仁、鹽一起炒熟
第八步
最後出鍋
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