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「懶人版」涼拌茄子怎麼做又香又好吃

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

青椒 :50g
茄子 :250g

輔料

大蒜 :適量
蔥 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切成條狀

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放在蒸格上

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋蓋蒸七八分鐘

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.取出來放到盤裡

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.大蒜,生薑,蔥花切末

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.炒鍋熱油

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放大蒜,生薑,爆香,轉小火。

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放醬油,鹽,糖調味

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第11張

10.關火,放蔥花炒勻

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第12張

11.淋在茄子上

「懶人版」涼拌茄子怎麼做好吃又簡單 第13張

12.用筷子插幾下,使茄子快速入味

烹飪技巧

茄子隔水蒸就好,不用放在盤裡

茄子一定要蒸熟透