苹果连皮吃还是削皮更好

连皮吃。现在的苹果都采用果实套袋的种植方法，可以起到防害虫的作用；还可以将苹果与外界隔离，避免了病菌、害虫的妨害，这样种植出来的苹果不仅味甜多汁、颜色健康，苹果皮上的不健康物质也会有所减少，所以苹果不用削皮，可以洗干净后连皮食用。