有关杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的最正宗做法的精选知识

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杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法，杏鲍菇西蓝花炒火腿肠怎么做

食材明细主料火腿肠（适量）杏鲍菇（适量）西蓝花（适量）辅料蒜头（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法步骤1、食材：杏鲍菇，火腿肠，西蓝花，瘦肉。2、杏鲍菇，火腿肠切片。3、花生油加热，蒜末炒香。4...
火腿肠炒杏鲍菇的做法，火腿肠炒杏鲍菇怎么做

食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料火腿肠（2根）青椒（少许）红椒（少许）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒杏鲍菇的做法步骤1、锅中油预热。2、放入青红椒煸炒。3、倒入杏鲍菇煸炒。4、倒入火腿肠翻炒。5、...
西蓝花炒火腿肠的做法，西蓝花炒火腿肠怎么做

食材明细主料西蓝花（适量）火腿肠（适量）调料盐（适量）食用小苏打（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西蓝花炒火腿肠的做法步骤1、食材:西蓝花、火腿肠切片。2、西蓝花放入水中，放一勺盐。3、一点食用小苏打浸泡十分钟清洗干...
杏鲍菇炒腊肠的做法美饭搭档——杏鲍菇炒腊肠杏鲍菇炒腊肠怎么做

“麻辣腊肠和杏鲍菇芽切片配上蚝油炒制，真是太美味了。😍绝对下饭。”食材明细主料杏鲍菇芽（5根）腊肠（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）蚝油（1勺）盐（1小匙）生抽（1勺底）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒腊肠的做法步骤1、杏鲍...
西兰花杏鲍菇的做法【辽宁】西兰花杏鲍菇西兰花杏鲍菇怎么做

“大鱼大肉吃多的时候，一定要吃点素，清淡可口，养生，是您最好的家常小炒：”食材明细主料西兰花（250克）杏鲍菇（1个）胡萝卜（半个）辅料盐（适量）生抽（适量）葱花（适量）姜末（适量）蒜（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰...
西兰花杏鲍菇的做法，西兰花杏鲍菇怎么做

食材明细主料西兰花（一个）杏鲍菇（一个）辅料油（适量g）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）泰椒（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西兰花杏鲍菇的做法步骤1、准备食材！2、杏鲍菇切片！3、杏鲍菇用水焯一下，控干水分！4、西兰...
火腿杏鲍菇的做法，火腿杏鲍菇怎么做

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止...
杏鲍菇西兰花炒鸡蛋的做法，杏鲍菇西兰花炒鸡蛋怎么做

“今天推荐一道营养丰富又不会吃胖的菜——杏鲍菇西兰花炒鸡蛋。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、提高免疫能力、防止心血管病等功效。西兰花最显著功...
彩椒火腿炒杏鲍菇的做法，彩椒火腿炒杏鲍菇怎么做

“这是道家常下饭菜，健康可口。虽说没啥高大上的东西，但是它颜色鲜艳，食材丰富，给春节家宴添道菜吧。我忽然发现杏鲍菇的“杏”和“幸”是谐音，这样一来嘛，彩椒是多姿多彩，火腿是红红火火，杏鲍菇是幸福美满，那不正好是春节要的...
腊肠炒杏鲍菇的做法，腊肠炒杏鲍菇怎么做

“作为早餐的，快速又美味。胡萝卜仅仅是为了这个菜的颜值而放。”食材明细主料杏鲍菇（1根）胡萝卜（小许）腊肠（80克）荤油（3克）食盐（0.5克）生抽（3克）鸡精（0.5克）葱（小许）辅料姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒杏鲍菇的做法步...
西兰花炒杏鲍菇的做法，西兰花炒杏鲍菇怎么做

“快手菜，素炒也很美味”食材明细主料杏鲍菇（2个）木耳（适量）西兰花（适量）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱花（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇提前焯水，木耳提前泡发好...
杏鲍菇炒鸡腿的做法，杏鲍菇炒鸡腿怎么做

“每100克杏鲍菇含有：热量（大卡）31.00碳水化合物（克）8.30脂肪（克）0.10蛋白质（克）1.30在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及...
紫甘蓝炒杏鲍菇的做法，紫甘蓝炒杏鲍菇怎么做

食材明细主料紫甘蓝（适量）杏鲍菇（一根）韭菜（少许）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝炒杏鲍菇的做法步骤1、食材备好洗净。2、紫甘蓝切成细丝，韭菜切寸段。3、杏鲍菇切成细丝。4、...
毛豆杏鲍菇炒火腿丁的做法，毛豆杏鲍菇炒火腿丁怎么做

“火腿、杏鲍菇切丁。锅内倒油，待热后加入毛豆翻炒至碧绿六成熟，再加入杏鲍菇和火腿丁继续翻炒，再加入少量水，炒至水收干再加入盐和鸡精，食物熟透即可。怕不熟的可以盖锅盖闷一会。”食材明细主料毛豆（200克）杏鲍菇（150克）火腿...
西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法，西芹杏鲍菇炒火腿粒怎么做

“天然的鲜味剂---杏鲍菇”食材明细主料西芹（500g）杏鲍菇（350g）火腿肠（150g）蒜头（2瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法步骤1、火腿肠切粒备用2、杏鲍菇洗净，切粒3、西...
番茄杏鲍菇炒鸡腿肉的做法西红柿杏鲍菇炒鸡腿肉番茄杏鲍菇炒鸡腿肉怎么做

“杏鲍菇和鸡腿肉吸收了西红柿汁，味道不错。因为加盐后西红柿会出水，会有很多汁，用来拌饭拌面条相当有胃口！”食材明细主料鸡腿（2个）杏鲍菇（1个）盐（适量）生抽（适量）辅料西红柿（2个）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄杏鲍...
洋葱火腿肠炒杏鲍菇的做法，洋葱火腿肠炒杏鲍菇怎么做

食材明细主料杏鲍菇（140克）洋葱（115克）火腿肠（2根）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱火腿肠炒杏鲍菇的做法步骤1、材料：杏鲍菇、洋葱（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）2、将杏鲍菇清洗一下。3、放在案板上切成...
杏鲍菇炒香肠的做法，杏鲍菇炒香肠怎么做

食材明细主料杏鲍菇（2个）香肠（3个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）海天耗油（1勺）十三香（适量）黑胡椒粉（适量）白砂糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒香肠的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片，用到在上面划出十...
杏鲍菇蒸火腿的做法，杏鲍菇蒸火腿怎么做

食材明细主料宣威火腿（500克）杏鲍菇（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇蒸火腿的做法步骤1、杏鲍菇，宣威火腿，切成薄厚均匀的片2、杏鲍菇放在下边，火腿放在上边摆盘，注意不加任何调料，火腿本身味咸3、凉水放到蒸锅，蒸...
杏鲍菇炒火腿肠的做法，杏鲍菇炒火腿肠怎么做

食材明细主料火腿肠（两根）杏鲍菇（两根）芹菜（适量）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）简单（难度）杏鲍菇炒火腿肠的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、火腿肠洗净切片。3、芹菜洗净切好备用。4、杏鲍菇焯水备用。5、油热下芹菜杏鲍...
西兰花炒杏鲍菇仔的做法，西兰花炒杏鲍菇仔怎么做

“这是一道调理肠胃的菜，虽然清素，但有蔬菜本身的鲜香，所以是清素不失美味的菜，特别适合节后吃。”食材明细主料杏鲍菇仔（200g）西兰花（1朵）辅料姜（适量）蒜末（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒杏...
火腿炒杏鲍菇的做法，火腿炒杏鲍菇怎么做

食材明细主料九三玉米胚芽油（适量）杏鲍菇（300g）火腿肠（2根）辅料酱油（适量）盐（适量）葱（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿炒杏鲍菇的做法步骤1、火腿肠切片2、杏鲍菇切片焯水后捞出3、炒锅烧热加入九三玉米胚芽油...
杏鲍菇炒香肠的做法工作便当🍱——杏鲍菇炒香肠杏鲍菇炒香肠怎么做

“喜欢每天自己带饭吃，上次胡乱炒了一下还挺好吃，这次再炒记录一下。”食材明细主料杏鲍菇（一支）腊肠（两根）青辣椒（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒香肠的做法步骤1、准备材料。2、材料切片...
杏鲍菇炒鸡杏鲍菇炒鸡的正宗做法，家常又美味

作为菌类比较常见的杏鲍菇，受到了很多人的喜爱，除了它极高的营养价值以外，杏鲍菇爽口脆滑的口感，也常常使人不断回味。杏鲍菇的做法和吃法有很多，有人喜欢把它和鸡放在一起食用，但是又不知道正宗的做法是怎样的，下面就跟着我...
杏鲍菇炒西兰花的做法，杏鲍菇炒西兰花怎么做

“杏鲍菇和西兰花一起搭配，在日常家常菜中是很常见的。杏鲍菇味美鲜甜，西兰花有一种独特菜香，二者同炒能互相提味，再搭配点鸡胸肉，让这菜更香，有荤有素，营养好吃。”食材明细主料杏鲍菇（1个）西兰花（1个）辅料鸡胸肉（100克）葱（1段）调料...