有关鲜虾荞麦凉面的精选知识

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鲜虾荞麦凉面的做法，鲜虾荞麦凉面怎么做

“盼来立秋没盼来凉爽。荞麦凉面，让味蕾先爽爽吧。鲜虾的意外“下嫁”，是否升华了日范儿呢。日本人很爱吃这个，本厨倒没有特意研究日式的做法，只是觉得三伏天既要培养胃口，还要吃得营养。”食材明细主料荞麦面（200克）鲜虾仁（5...
日式凉拌荞麦面的做法，日式凉拌荞麦面怎么做

食材明细主料荞麦挂面（70克）火腿片（2片）鸡蛋（1个）辅料黄瓜（1段）胡萝卜（4片）调料酱油（1.5大匙）米醋（1大匙）香油（少许）盐（少许）辣豆瓣酱（1大匙）水（50ml）糖（1大匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日式凉拌荞麦面的做法步骤1、材料备齐。2、鸡蛋...
酸辣凉拌荞麦面的做法，酸辣凉拌荞麦面怎么做

食材明细主料黑荞麦面（1把）调碗汁：热油（2勺）食盐（半勺）辣椒面（1勺）熟芝麻（1勺）鸡精（1勺）蒜末（适量）生抽（2勺）香醋（2勺）调料香菜（3棵）小米椒（2个）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酸辣凉拌荞麦面的做法步骤1、将葱花、蒜末、辣椒面、熟芝麻和...
日式荞麦凉面的做法，日式荞麦凉面怎么做

食材明细主料荞麦面（1把）大葱（4cm（葱白部分））蘸汁日式鲣鱼酱油（80ml）芥末（适量（wasabi））辅料海苔碎（1把）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）日式荞麦凉面的做法步骤1、材料2、大葱切碎，放入碗中，酱油煮热之后倒入。*酱油的热度能让大葱...
鲜虾焖荞麦面的做法，鲜虾焖荞麦面怎么做

食材明细主料鲜虾（适量）荞麦面（一包）辅料葱（少许）蒜末（少许）红葱头（少许）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾焖荞麦面的做法步骤1、虾处理好不要头，去沙线，葱白和蒜末，红葱头放一起，西兰花用盐水泡洗干净。2、...
虾仁荞麦凉面的做法，虾仁荞麦凉面怎么做

“这道菜其实非常适合炎炎夏日，十分爽口开胃，但是最近天气变化无常，感觉有点上火，所以做了这个拌面，吃起来很过瘾呢！”食材明细主料荞麦面条（200g）虾仁（6只）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）香菜（1小把）熟鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）蒜瓣（3瓣）盐（3g）白糖（3g）鸡...
鸡丝荞麦凉面的做法减脂瘦身餐：鸡丝荞麦凉面鸡丝荞麦凉面怎么做

“今日分享这款好吃不胖的凉拌鸡丝荞麦面，低脂美味，怎么吃都不胖，有喜欢的不妨一试。”食材明细主料荞麦面（400克）鸡胸肉（1块）鸡蛋（3个）黄瓜（1根）料酒（1勺）辅料食用油（2勺）葱花（适量）食盐（半勺）生抽（2勺）香醋（2勺）辣椒面（2勺）熟芝麻（4勺）白糖（半勺...
荞麦凉面的做法，荞麦凉面怎么做

“夏天必备的凉面，做法简单，好吃不长肉。”食材明细主料荞麦面条（适量）辅料西红柿（适量）火腿（适量）鸡蛋（一个）黄瓜（适量）调料玉米油（适量）蒜汁大蒜（适量）生抽（2勺）米醋（2勺）盐（适量）芝麻油（一勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荞麦凉面的做...
凉拌酸辣荞麦面的做法，凉拌酸辣荞麦面怎么做

“懒人版凉拌荞麦面，味道香辣爽口，好吃极了!”食材明细主料荞麦面（适量）黄瓜（适量）辅料香辣口味沙拉汁（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌酸辣荞麦面的做法步骤1、原料。2、煮锅水沸后放入荞麦面。3、煮2分钟后关火...
凉拌荞麦面的做法，凉拌荞麦面怎么做

“酸辣开胃。”食材明细主料荞麦面（适量）菠菜（一把）辅料小葱（2棵）大蒜（1粒）小米辣（2粒）调料生抽（2勺）香醋（2勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）食盐（适量）鸡精（适量）芝麻（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌荞麦面的做法步骤1、荞麦面。2、菠菜。3...
凉拌荞麦冷面的做法，凉拌荞麦冷面怎么做

食材明细主料荞麦冷面（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）葱油（适量）鲜鸡汁（适量）蒜（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）醋（适量）糖（少许）麻油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌荞麦冷面的做法步骤1、成品图。2、...
酱香荞麦凉面的做法，酱香荞麦凉面怎么做

“天热了，一碗凉面就够了。咸香适口，令人大开胃口。”食材明细主料荞麦面条（200g）虾仁（4只）尖椒（1个）食用油（4g）胡萝卜（50g）洋葱（60g）辅料姜（2g）食用油（4g）盐（2g）清水（适量）葱伴侣六月香豆瓣酱（6g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱香荞麦凉...
鸡丝荞麦凉面的做法，鸡丝荞麦凉面怎么做

“凉面是一种具有悠久历史的面食之一,尤其在炎热夏季特别受到很多人的喜爱, 吃到嘴里香麻可口凉爽极了。当天热得使人对大鱼大肉都失去胃口时，一碗制作起来简单、又凉着吃的面条，再加上那碗面上各色的配菜，当红的、绿...
凉拌荞麦面的做法生日面———凉拌荞麦面凉拌荞麦面怎么做

“生日中午就先来碗面吧~~”食材明细主料荞麦面（适量）辅料小黄瓜（一根）海带丝（一小把）绿豆芽（一小把）胡萝卜（四分之一根）鸡蛋（一个）配料虾酱（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣酱（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌荞麦面的做...
荞麦凉面的做法越吃越聪明的荞麦凉面荞麦凉面怎么做

食材明细主料高筋面粉（100克）荞麦面粉（100克）栗粉（20克）辅料盐（适量）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荞麦凉面的做法步骤1、把高筋面粉、荞麦面粉、栗粉和盐用清水合成光滑的面团，室温静置30分钟。2、把醒好的面团用...
荞面虾仁烧麦的做法，荞面虾仁烧麦怎么做

“荞麦属于粗粮，里面的纤维素、维生素A跟D的含量都很高，常吃粗粮对眼睛和免疫力都有很好的保护，荞麦可以通过揉面做成馒头、面条等形式来进行摄取哦！”食材明细主料荞面（250g）面粉（250g）泰国香米（500g个）辅料虾（250g）玉米粒（适量）青...
荞麦虾仁拌面的做法，荞麦虾仁拌面怎么做

食材明细主料荞麦面条（适量）虾仁（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）豌豆粒（适量）玉米粒（适量）辅料花椒油（适量）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荞麦虾仁拌面的做法步骤1、所有食材备齐。2、汤锅内注水烧开，放入豌豆粒，胡...
凉水荞麦面的做法，凉水荞麦面怎么做

“今日二伏，民间有二伏吃面的习俗。家里刚好有荞麦面，做凉水面条，清凉、清爽、美味，10分钟就可以上桌。”食材明细主料荞麦面（100g）金针菇（20g）胡萝卜（30g）黄瓜（30g）辅料清水（适量）轻盐酱油（15g）米醋（10g）香油（3g）蒜（2瓣）蒜香（口味）煮（工艺）十分...
凉拌苦荞全麦面的做法，凉拌苦荞全麦面怎么做

“夏季美食凉拌苦荞全麦面”食材明细主料苦荞全麦面（258g）花生（适量）辅料葱（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌苦荞全麦面的做法步骤1、取出苦荞全麦面2、待水沸腾，将全麦面煮软待水沸腾，期间需要搅拌，防止粘锅，煮5-6...
酸辣荞麦凉面的做法，酸辣荞麦凉面怎么做

食材明细主料荞麦面（1袋）辅料橄榄油（2勺）食盐（半勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）小米椒圈（适量）白熟芝麻（1勺）生抽（1勺）香醋（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）高级（难度）酸辣荞麦凉面的做法步骤1、盆中倒入温开水荞麦面泡软。2、准备葱花、蒜蓉和小...
凉拌鸡丝荞麦面的做法，凉拌鸡丝荞麦面怎么做

“最全小白做减肥餐教程，挑战减肥速成法，健康肠胃做最瘦的自己。低脂，美味，健康的凉拌鸡丝荞麦面，吃再多也不怕胖啦！”食材明细主料鸡胸肉（500g）免煮荞麦面（120g）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）芝麻（适量）微...
鸡丝凉拌荞麦面的做法鸡丝凉拌荞麦面&蔬菜汤鸡丝凉拌荞麦面怎么做

“减肥的人千万别吃这碗荞麦面，我怕你会因此爱上瘦身！！！”食材明细主料荞麦面（适量）鸡腿（适量）番茄（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）鸡蛋（适量）辅料糖（适量）葱（适量）蒜头（适量）芝麻酱（适量）辣椒酱（适量）胡椒粉（适量）花生（适量）其他（口味）煮（工艺）半...
韩式凉拌荞麦面的做法，韩式凉拌荞麦面怎么做

“这是一道由生萝卜泥为基底的韩式凉拌面，一开始对生萝卜的辛辣味会有点不好接受，但是吃着吃着就会慢慢的喜欢上了。”食材明细主料荞麦面（100克）白萝卜（一小节）青瓜（一小节）鹌鹑蛋（2颗）小葱（一根）泡菜（适量）辅料生抽（一大勺）盐（适量）芥...
凉拌荞麦面的做法一把荞麦面就能做成神仙料理？凉拌荞麦面怎么做

“今天给大家推荐一款非常适合夏天吃的凉拌荞麦面，清爽不腻，低脂低卡，好吃不胖。做法非常的简单。”食材明细主料雁门清高黑苦荞全麦面（适量）黄瓜（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）葱（适量）调料苦荞醋（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十...
虾油拌荞麦面的做法，虾油拌荞麦面怎么做

“给少爷做了一盆油焖大虾寄走了。剩下的汤汁全是虾头油，煮点面拌着吃吧，好香的。”食材明细主料荞麦面（60g）辅料白菜叶（小许）调料虾油及虾（3匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾油拌荞麦面的做法步骤1、锅里放清水。2、放...