千味醉有关喝粥的精选知识
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![喝粥能减肥！这件事是真的假的？]( "喝粥能减肥！这件事是真的假的？")
喝粥能减肥！这件事是真的假的？
粥是从古到今中华饮食中最常吃的一种主食，什么白米粥啊，小米粥啊，皮蛋瘦肉粥等等，每个人几乎天天都得来一碗。那么喝粥能减肥这件事可能大多数人还不相信，辣么小编今天就来说说喝粥在减肥中起到的作用效果以及具体的食疗减...
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![产后喝粥有什么好处]( "产后喝粥有什么好处")
产后喝粥有什么好处
在经历过分娩后，产妇的身体都比较虚弱，往往在这个时候就需要通过食疗来补充体内流失的营养，补充体力。而小米粥就附含有许多营养价值，能够与其他的一些食材一起搭配食用，对人的身体有很大的作用，十分适合产妇在产后食用。下...
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![早餐最营养的粥是什么粥，美好的一天从喝粥开始]( "早餐最营养的粥是什么粥，美好的一天从喝粥开始")
早餐最营养的粥是什么粥，美好的一天从喝粥开始
大家早餐一般是吃什么呢,小编在日常早上都会吃一个鸡蛋，一杯燕麦煮牛奶，或者是油条豆浆，或者是来一碗粥，说到粥这个话题，大家早餐最喜欢喝什么粥呢，早餐最营养的粥有哪些呢，今天小编就来跟大家聊一聊这个话题吧，解开大家心中...
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![腊八节要喝粥吗]( "腊八节要喝粥吗")
腊八节要喝粥吗
要。腊八节要喝腊八粥，寓意着团圆、美满。腊八粥又称七宝五味粥等，制作的食材丰富，包括大米、小米、花生、红豆、黑豆等。做好的腊八粥可以直接吃，也可以添加适量的冰糖一起吃。喜欢吃甜味的腊八粥在制作的腊八粥的过程中...
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![你知道喝粥会胖吗]( "你知道喝粥会胖吗")
你知道喝粥会胖吗
喝粥会胖吗？现在社会发展这么好，大家生活水平都提高了，各种美味可口的食物也是非常的多，也会使大家的身材发生一些改变，那么喝粥会胖吗？注重身材，爱美爱健康的人都是非常的注重这个问题的，今天小编就给大家讲述一下这个小问题...
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![喝粥小拌菜的做法 【夏日小凉菜】喝粥小拌菜 喝粥小拌菜怎么做]( "喝粥小拌菜的做法 【夏日小凉菜】喝粥小拌菜 喝粥小拌菜怎么做")
喝粥小拌菜的做法 【夏日小凉菜】喝粥小拌菜 喝粥小拌菜怎么做
食材明细主料芥菜疙瘩丝（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）香油（适量）葱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）喝粥小拌菜的做法步骤1、芥菜疙瘩丝，提前用水泡出盐分。买来的一般都很咸。2、泡好后，攥出水分。3、把葱切成葱花。4、...
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![喝粥养胃吗]( "喝粥养胃吗")
喝粥养胃吗
随着生活节奏的加速，人们只顾着忙工作赚钱，而很少去照顾自己的身体，因此很多人年纪轻轻就得了胃病。有些人会选择用药物来养胃，而有些人会选择通过饮食来养胃。其实最好的方法是通过喝粥养胃，现在来告诉大家为什么。一、喝...
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![地瓜粥的做法 秋燥多喝粥---地瓜粥 地瓜粥怎么做]( "地瓜粥的做法 秋燥多喝粥---地瓜粥 地瓜粥怎么做")
地瓜粥的做法 秋燥多喝粥---地瓜粥 地瓜粥怎么做
“小时候家里没有像现在的条件，但是我一样有点小胖。那时我们没什么好吃好喝的但是呢一到秋天收货的季节，我最开心了。爷爷种植的地瓜可以从地里收回来了，一般每年都是在5挑左右。一挑大约在160斤左右，有这么多的地瓜可以...
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![腊八节要喝粥吗，有什么寓意？]( "腊八节要喝粥吗，有什么寓意？")
腊八节要喝粥吗，有什么寓意？
腊八节，中国传统节日之一，向来要喝一碗粥，此粥名为腊八粥。那喝这个腊八粥有什么寓意呢？是必须要喝吗？其实这个故事还要追溯到宋朝，因为传闻腊八节是出于人们对大宋忠臣岳飞的怀念。原来岳飞出征过程中，军中缺粮，得益于百姓相...
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![喝粥也有讲究——白粥煮多久]( "喝粥也有讲究——白粥煮多久")
喝粥也有讲究——白粥煮多久
提到白粥想必大家一定不会陌生吧，白粥是日常生活中非常常见的一种食物之一，因其食材简单，口感爽口，因而受到不少人的喜爱和青睐，成为餐桌上非常常见的宠儿之一，那么，白粥固然美味可口，那么，白粥煮多久，合适呢？我们一起了解看看吧...
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![喝粥时间到，煮稀饭要多久]( "喝粥时间到，煮稀饭要多久")
喝粥时间到，煮稀饭要多久
提到稀饭想必大家一定不会陌生吧，稀饭是人们日常生活中非常常见的一道主食之一，尤其对于肠胃不好的朋友们来说，稀饭对养胃养生大有裨益，因此常吃稀饭对肠胃功能有很多好处，那么，煮稀饭要多久，煮稀饭要注意哪些事情呢？一起看看...
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![喝粥能不能减肥]( "喝粥能不能减肥")
喝粥能不能减肥
粥，是每个家庭必备的菜品。对于很多的妹子，在减肥的时候，吃任何东西都会考虑到卡路里这个衡量食物能量标准的东西。大多数妹子，可能都想问减肥期间，能喝粥吗？接下来，我们就一起来详细探讨探讨喝粥能不能减肥。一、喝粥能不能...
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![早上喝粥减肥吗]( "早上喝粥减肥吗")
早上喝粥减肥吗
常常我们女孩是最爱美的，而爱美最重要的就是克制自己的食量。这是非常痛苦的一件事情。而早餐是最为重要的，但往往有很多爱美的人而不去吃早餐。那么，对于减肥的人早上喝粥减肥吗？下面，小编就一起告诉大家可不可以：一、早上...
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![冬季补肾必喝粥「四黑粥」怎么做又香又好吃]( "冬季补肾必喝粥「四黑粥」怎么做又香又好吃")
冬季补肾必喝粥「四黑粥」怎么做又香又好吃
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时冬季补肾必喝粥四黑粥，众所周知黑色食品补肾最佳的食物，四黑粥是既简单又有营养的美食，用黑豆，黑米，黑芝麻，还有核桃仁共四种黑色食品为煮熬粥，喜欢吃甜的朋友...
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![你听说过喝粥上火吗]( "你听说过喝粥上火吗")
你听说过喝粥上火吗
喝粥是南方人的习惯，我们都知道北方人吃面，南方人吃大米。但是关于喝粥上火这一说话，怕是闻说未闻。一般喝的都是白粥，但是粥的做法也是多种多样，特别是小孩子不愿意吃粥的，作为父母可以尝试熬一些其它粥给他们喝。喝粥是可...
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![喜欢喝粥人的一定不能错的粥——干贝粥图解]( "喜欢喝粥人的一定不能错的粥——干贝粥图解")
喜欢喝粥人的一定不能错的粥——干贝粥图解
要说味道最鲜美的粥肯定当属用海鲜做的粥了，今天我们来说的这道干贝粥便是其中之一，干贝是一种富含高蛋白的食材，具有滋阴补虚的功效，营养价值可以说是相当高了，而且你可以依据自己的喜好在粥里添加各种食材，非常丰盛。主料...
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![天天喝粥会减肥吗]( "天天喝粥会减肥吗")
天天喝粥会减肥吗
对于小编来说，最爱的早餐就是青菜粥，美味可口的青菜粥搭配爽口的咸菜，别特多美味了。那么，对于想减肥的小伙伴们，粥是很好的减肥产品吗？天天喝粥会减肥吗？今天，小编就来给大家说说粥对于减肥来说是有好处的还是有坏处的。天天...
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![微波炉煮粥方便又快捷，喝粥营养好处多多]( "微波炉煮粥方便又快捷，喝粥营养好处多多")
微波炉煮粥方便又快捷，喝粥营养好处多多
在生活当中，粥是很常见的一种食物。如果要追溯粥的历史文化，从中国有文本记载时就可以发现它的身影。由此可见在国人的心目当中，粥是具有一定地位的食谱。大家喜欢喝粥，不仅仅因为粥的制作方法有很多，味道非常香，还因为喝粥...
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![喝粥一般配什么主食比较好，早饭喝粥好还是吃饭好呢]( "喝粥一般配什么主食比较好，早饭喝粥好还是吃饭好呢")
喝粥一般配什么主食比较好，早饭喝粥好还是吃饭好呢
粥是南北方共有的一道美食了，就是将少量的大米进行熬制就可以得到美味的粥，还可以根据个人的口味添加各种食材制作不同口感的粥，比如小编就很喜欢皮蛋瘦肉粥，上学时期经常会买一杯当做早餐来吃。是的，一般南方人吃粥做早餐...
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![夏季想要清淡喝粥，有哪些好的选择呢]( "夏季想要清淡喝粥，有哪些好的选择呢")
夏季想要清淡喝粥，有哪些好的选择呢
每当夏季来临，由于燥热的天气，常常会让人感到没有食欲，这时候喝一些清淡的粥可以说是再为合适不过了，不仅容易消化，同时也能满足我们人体对每日能量的基本需求，如果大家打算自己在家做粥的话，那么哪些粥适合在炎热的夏天喝呢...
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![腊八面的做法 腊八节不只是喝粥，还有美味腊八面 腊八面怎么做]( "腊八面的做法 腊八节不只是喝粥，还有美味腊八面 腊八面怎么做")
腊八面的做法 腊八节不只是喝粥，还有美味腊八面 腊八面怎么做
“每年腊八节，全国各地都有喝腊八粥的习俗。但在陕西渭北一带，腊八节一般是不喝粥的，而是家家户户要吃碗腊八面。八种不同的蔬菜和细嫩肉丁做成臊子，配上刚出锅热气腾腾的面，香气四溢，在暖融融的腊月里，不仅令人食欲大振，更预...
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![天天喝粥能减肥吗]( "天天喝粥能减肥吗")
天天喝粥能减肥吗
一提到粥大家就觉得它是香滑软糯的口感，而且对于一些肠胃不好的人来说它是能养胃的。在炎热的夏天很多人都会感到乏力没食欲，一些人选择了煮点粥喝。不同的粥功效不同，那么天天喝粥能减肥吗，下面我们看看几种粥的做法与功...
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![中午喝粥能减肥吗]( "中午喝粥能减肥吗")
中午喝粥能减肥吗
不得不说，现在减肥已经成了时下一个很热门的话题，其实减肥说到底还是得管得住嘴，迈得开腿。适当的减少食量以及运动都是十分必要的。那么在饮食方面该怎么注意。有人问中午喝粥能减肥吗。中午作为上午和下午的一个衔接点...
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![喝粥好处多，怎么煮小米粥呢？]( "喝粥好处多，怎么煮小米粥呢？")
喝粥好处多，怎么煮小米粥呢？
在日常生活中，有不少人都喜爱喝粥。因为煮粥不仅方便快捷，还可以根据自己的喜好来添加食材，口味可咸可甜，且适宜的人群很多，老幼皆宜。另一方面，粥的保健养生功效十分强大。喝粥暖胃易消化，非常适合肠胃不好的人群，且粥中的水...
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![喝粥达人的打卡圣地——佳甫亭，我不一样，就爱他家的蟹黄包]( "喝粥达人的打卡圣地——佳甫亭，我不一样，就爱他家的蟹黄包")
喝粥达人的打卡圣地——佳甫亭，我不一样，就爱他家的蟹黄包
其实不止蟹黄包，还有生煎包、虾饺皇、水饺蒸饺、叉烧肠粉、铁板牛柳、酱干菜！都深得我心啊！餐厅环境还是很不错的，还设有儿童游乐区。蟹黄包真的超好吃，里面的蟹黄超多，还有一颗虾仁！玉米蒸饺和叉烧包、马拉糕都超好吃的！肠粉...
