有关咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法的精选知识

健康美味、优质生活从咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法鉴赏列表开始吧，咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法鉴赏列表为您咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法方面提供无微不至的解答，不再不懂咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法方面的知识，不再疑虑咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法方面的知识，健康美味生活全面开启尽在咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法鉴赏列表。

首页 > 有关咸菜蒜香苦瓜排骨汤的家常做法的精选知识

咸菜蒜香苦瓜排骨汤的做法，咸菜蒜香苦瓜排骨汤怎么做

“昨天看到市场有卖咸菜，于是打算炖一道家乡潮汕地区的降火汤，也是夏日里，以前在家的时候，妈妈经常炖的汤——咸菜蒜香苦瓜排骨汤。这道靓汤不但味好，还刺激食欲。其中炖过汤的苦瓜，只觉可口，不觉其苦，加上咸菜特有的风味，汤味...
排骨咸菜煲苦瓜的做法，排骨咸菜煲苦瓜怎么做

“我老公最喜欢吃潮汕咸菜煲排骨了，每次做这个菜他都要吃好多饭。”食材明细主料排骨（一条）五花肉（一块(半斤左右)）咸菜（半斤多）苦瓜（一条）辅料黄豆（一把）姜（几片）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨咸菜煲苦瓜的做法步骤1、黄...
蒜香排骨家常做法的做法，蒜香排骨家常做法怎么做

“猪排骨含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。大蒜被誉为“广谱抗菌素”，因为大蒜挥发油中所含...
苦瓜黄豆排骨汤的做法，苦瓜黄豆排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（500g）苦瓜（一根）辅料黄豆（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜黄豆排骨汤的做法步骤1、黄豆提前一晚泡。2、排骨焯水沥干。3、苦瓜去瓤切块。4、黄豆和苦瓜放入电炖锅中。5、放入排骨。6...
家常苦瓜福菜排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苦瓜：1条福菜：2条小排骨：1/2斤盐：2小匙辅料具体步骤1.将苦瓜剖开后，去除籽及膜，洗净后切小块。福菜洗净后，也切小段备用。2.将排骨洗净用热水汆烫过，取出后再...
苦瓜海带排骨汤的做法，苦瓜海带排骨汤怎么做

“凉瓜味苦性寒，维生素Ｃ的含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从凉瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生物活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃凉瓜还...
苦瓜排骨汤的做法苦瓜排骨汤--广东经典靓汤苦瓜排骨汤怎么做

“炎炎盛夏，喜欢汤汤水水，请大家喝苦瓜排骨汤。”食材明细主料苦瓜（中型2个）排骨（约1/2磅）辅料姜（6-8片）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜排骨汤的做法步骤1、将排骨放在大碗...
家常菜排骨苦瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：一根苦瓜：一个辅料黄豆：一把盐：少许蒜头：两个香菜：一颗具体步骤1.买来的苦瓜切开，去瓜囊，切块，备用2.排骨过下开水后，先炖半小时，再下黄豆一起快炖一小...
家常蒜香排骨的做法，家常蒜香排骨怎么做

“用料简单”食材明细主料肋排（300g）辅料蒜粒（适量）姜（适量）葱（1颗）调料老抽（1勺）盐（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常蒜香排骨的做法步骤1、将肋排用凉水煮开撇去浮沫洗净，蒜粒改刀切成两半，姜切片，葱切碎。2、锅入底油烧...
苦瓜排骨汤的做法，苦瓜排骨汤怎么做

“🍅🍆🍒”食材明细主料排骨（500g）苦瓜（1颗）辅料枸杞（10颗）百合干（20g）调料姜片（3片）料酒（1勺）浓汤宝（1颗）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦瓜排骨汤的做法步骤1、焯水的排骨放入砂锅中，加入苦瓜，水(水没过食材)2、加入姜片，枸杞，浓...
苦瓜莲子排骨汤的做法，苦瓜莲子排骨汤怎么做

“这款苦瓜莲子排骨汤清凉清香，里面的苦瓜可消除疲劳、安眠、镇静；莲子补脾、益肾、养心安神。来说说苦瓜的功效：中医学认为苦瓜性寒味苦，入心、肺、胃具有清闲解渴等功效，是药食两用的蔬菜，苦瓜味虽稍苦，但正是这种特殊的口...
苦瓜排骨汤的做法苦瓜排骨湯苦瓜排骨汤怎么做

“這兩天有些上火,突然想到苦瓜汁,可那麼冷的天氣,還真喝不下呢,想了想,冷冷的天氣燉了這個湯,味道是我的大愛,不苦,而且甘甜~”食材明细主料排骨（1根）苦瓜（1个）辅料芥菜（1棵）黃豆（适量）配料姜片（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小...
苦瓜蠔豉排骨汤的做法苦瓜蠔豉排骨湯苦瓜蠔豉排骨汤怎么做

“涼瓜有清熱解毒,清脂降壓功能,味甘苦.蠔豉中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化；此老火湯材料搭配恰到好...
蒜香咸蛋黄炒苦瓜的做法，蒜香咸蛋黄炒苦瓜怎么做

“过端午家里好多咸鸭蛋，各种办法吃起来，今天用咸蛋黄炒苦瓜，味道超棒！”食材明细主料苦瓜（4个）辅料咸蛋黄（2个）调料蒜末（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）黄酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香咸蛋黄炒苦瓜的做法步骤1...
家常大骨咸菜苦瓜汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大骨：600苦瓜：200花生米：1把咸菜：400辅料鸡精：少许姜：2片清水：适量具体步骤1.咸菜浸泡十来分钟2.苦瓜用淘米水浸泡一会3.大骨斩块备用、苦瓜洗净去籽切块、...
苦瓜咸菜骨头汤的做法，苦瓜咸菜骨头汤怎么做

“对于我来说，苦瓜汤经常都要喝的，因为老吃辣椒，经常上火，但是又不想煮凉茶，所以煮苦瓜汤是最合适的，又能败火又能当菜来吃，实在是方便。”食材明细主料苦瓜（2个）骨头（500g）咸菜（150g）黄豆（50g）辅料姜片（5g）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...
苦瓜排骨海带汤的做法，苦瓜排骨海带汤怎么做

食材明细主料排骨（300g）海带（300g）苦瓜（半个）辅料葱（适量）姜（适量）玉竹（适量）麦冬（适量）枸杞（适量）料酒（适量）陈皮（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦瓜排骨海带汤的做法步骤1、先将葱、姜片、玉竹、麦冬、枸杞等适量放入锅中。2...
绿豆苦瓜排骨汤的做法，绿豆苦瓜排骨汤怎么做

“非常清爽的一道汤，绿豆苦瓜解秋燥，排骨软糯。”食材明细主料绿豆（一把）排骨（500g）苦瓜（一根）辅料姜（一块）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小段。2、冲洗掉血水。3、冷水放入排骨，...
鲍鱼苦瓜排骨汤的做法，鲍鱼苦瓜排骨汤怎么做

“在对待鲍鱼这类传统海八珍食材，有些家人们似乎陷入了误区，想着方儿挖掘其滋补价值，与各种药材的搭配似乎已成为共识。事实上，鲍鱼的适配性远超过家人们想象，哪怕是常见的家庭食材也能发挥“1+1﹥2”的效果！”食材明细主料闽...
苦菜排骨汤的做法，苦菜排骨汤怎么做

“苦菜干是妈妈去山上采的纯天然绿色食品！记得很小的时候每到夏天妈妈都给我们炖苦菜排骨汤！晒干的苦菜少了新鲜苦菜的苦涩多了些许清香味道！读了书后才知道苦菜不仅可以清热解毒还含有丰富的营养元素！苦菜中含有丰富的胡...
家常菜苦瓜排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料苦瓜：2根排骨：1肋辅料扁豆：15眉豆：15盐：适量薏米：10具体步骤1.准备好食材。2.把豆子们浸泡3小时。3.排骨洗干净，沥干血水。4.苦瓜去掉顶、尾部。5.再切开...
排骨苦瓜汤的做法，排骨苦瓜汤怎么做

“偶尔弄点苦瓜吃不错”食材明细主料排骨（适量）辅料苦瓜（1个）肉泥（适量）姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨苦瓜汤的做法步骤1、准备好食材，肉泥可以可以剁2、苦瓜洗净，切段掏空3、把肉泥装洞里装满4、然后排骨洗好...
苦瓜咸蛋汤的做法苦瓜咸蛋汤~ 苦瓜咸蛋汤怎么做

“苦瓜又称凉瓜就是很去火啦~我老妈说我老爸进来上火了，让我今天无论如何都要煮个苦瓜汤……好吧，虽然不是很爱喝不讨厌就是了”食材明细主料苦瓜（一个）咸蛋（一个）皮蛋（一个）辅料精瘦肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
番茄苦瓜排骨汤的做法，番茄苦瓜排骨汤怎么做

“春天气候比较干燥而且忽冷忽热的常常会因气温不稳定引发流感病毒，其实这都是归根为一个“火”字春天人体肝火比较旺盛所以要吃一些平肝熄火的食材，中医认为“苦”味食品是“火”的天敌，苦味食物之所以苦是因为其中含有...
苦瓜排骨黄豆汤的做法，苦瓜排骨黄豆汤怎么做

“今天没用瓦煲或陶瓷煲，用了麦饭石煲，据说麦饭石煲的壁和底有好几层，保温功能好，也好洗，时不时笔者就会用它来煲汤。经款汤笔者用了苦瓜和排骨，以前有个同事告诉我，当她先生上火时她会煮水瓜黄豆汤，还挺凑效的，原来黄豆汤也能...