有关蜜制滇橄榄的精选知识

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蜜制滇橄榄的做法，蜜制滇橄榄怎么做

“滇橄榄又叫余甘子，是大戟科植物余甘子的果实。是一种药食同源植物资源。滇橄榄果汁风味独特，营养丰富，Vc含量高，且由于黄酮和单宁类物质的保护，滇橄榄经加工后其Vc的留存率仍高达72%，远远高于其它果蔬。果实入药，具有清热...
橄榄芸豆的做法橄榄芸豆！😍 橄榄芸豆怎么做

“橄榄菜配芸豆～是我最爱吃的菜之一！很下饭~味道又不会挑😍朋友吃过之后都说好！必不可少的家常菜哟！”食材明细主料芸豆（适量）橄榄菜（适量）辅料花椒（7、8粒）蒜（1、2蒜瓣）糖（1匙）盐（2匙）葱（一小节）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄...
巧拌紫橄榄的做法【河北】巧拌紫橄榄巧拌紫橄榄怎么做

“这款简单拌菜，要拌出艳丽的颜色，需要一个小秘决。呵呵，过年了，艳艳丽丽的拌个凉菜。（参百度）紫甘蓝不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，它既可生食，也可炒食。但为了保持营养，以生食为好。如炒食的，要急火重油，煽炒后迅速起锅。...
橄榄爱洋葱，我爱橄榄油焗龙利鱼

喜欢吃龙利鱼的小可爱，记住这家店“橄榄爱洋葱”！2个人，129元，这么大一桌哦！最最最最最推荐的就是他们家的橄榄油焗龙利鱼了！鱼肉那叫一个嫩滑、鲜美！入口即化，棒极了！柠檬草烧春鸡配肉眼牛扒！超长的名字，但是好吃！！吃不完也要打包...
橄榄菜花卷的做法【橄榄菜花卷】橄榄菜花卷怎么做

“昨天发了一个烘烤的橄榄菜面包，今天就来个水蒸的橄榄菜花卷；一种面团，两个做法。”食材明细主料中筋面粉（200克）酵母（2.5克）辅料水（110克）橄榄菜（一汤匙）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）橄榄菜花卷的做法步骤1、除了油以外的...
橄榄蜂蜜怎么做，有什么功效

橄榄因为口味酸涩，直接入口是很多人都接受不了的。因此橄榄总是在经过各种加工之后才进入食品市场。橄榄中加入蜂蜜通常使得它的口味变得香甜，为大众所喜爱。其实橄榄和蜂蜜的碰撞不只是口味变得更美味这么简单，它因此也...
橄榄菜面包的做法【橄榄菜面包】橄榄菜面包怎么做

“【橄榄菜面包】这次不想吃甜面包，换个咸口味，橄榄菜正好家里有，新尝试。”食材明细主料面粉（200克）酵母（2.5克）橄榄菜（6克）辅料水（适量）糖（20克）橄榄菜（15克（馅））咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）橄榄菜面包的做法步骤1、除去橄榄菜...
橄榄糖的做法橄榄糖🍬 橄榄糖怎么做

“酸酸甜甜的橄榄现在可以当零食吃喽”食材明细主料橄榄（三斤）辅料白沙糖（两斤）酸甜（口味）蒸（工艺）数天（耗时）简单（难度）橄榄糖的做法步骤1、挑选新鲜橄榄三斤2、冲洗干净3、锅里加好水大火烧开4、放入洗干净的橄榄5、煮沸直到橄...
橄榄菜是什么菜，橄榄菜是用橄榄做的吗

橄榄菜是什么菜?说起橄榄菜，许多人都应该觉得听得耳熟，但可不要以为橄榄菜就是橄榄的叶子。就如鱼香肉丝里没有鱼，老婆饼里没有老婆，夫妻肺片里没有夫妻，红烧狮子头也不是狮子，橄榄菜也不是橄榄的叶子。今天小编就带大家揭...
橄榄包的做法，橄榄包怎么做

食材明细主料高筋面粉（370克）辅料豆渣（230克）温水（100ml）酵母（5克）配料盐（5克）黄油（30克）白砂糖（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）橄榄包的做法步骤1、材料：豆渣230克、高筋面粉370克、盐5克、黄油30克、温水100ml、酵母5克...
菠菜橄榄Gnocci的做法自制，菠菜橄榄Gnocci（面包版）菠菜橄榄Gnocci怎么做

“材料为两人份之前做过Gnocchi。见（可以参考_里的名词解释。）那次是买的超市做好的来加工。今天自己动手，丰衣足食。Gnocchi传统意义上是用土豆泥制作而成的。而今天选择了用面包。用的自己家烤的混卖面包，口感和土豆泥...
自制橄榄菜的做法，自制橄榄菜怎么做

“自己动手家庭版，油浸橄榄菜，开胃健康无添加，味道杠杠的”食材明细主料橄榄（半斤）芥菜叶子（一斤）辅料盐（适量）酱油（少许）虾米（一小把）蒜米（适量）大葱（适量）白糖（适量）笨榨纯花生油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）高级（难度）自制橄榄菜的做...
腌制橄榄加多少水

加的水要刚好没过橄榄，使用凉白开不能直接使用开水或者生水。在腌制橄榄的过程中要注意以下这些内容：1、腌制用的橄榄要挑选好的橄榄，有虫咬或者有伤痕的都不要。将准备好的水放入锅中烧开，再放入适量的盐，水与盐的比例在4...
盐腌橄榄的做法，盐腌橄榄怎么做

“我们这里新鲜的橄榄很少见，就是大型超市偶尔才有卖。我看到后就立即买了些，吃了一部分，做菜用了点，还有不少，就拿来腌制一部分，这样可以在以后做菜时随时用上。”食材明细主料新鲜橄榄（1000g）辅料盐（200g）水（800g）果味（口味）腌（工...
烤蜂蜜橄榄的做法，烤蜂蜜橄榄怎么做

“本意烘干橄榄来储着以后煲汤用，烘了十多分钟宝宝说要吃一个，发现此时的橄榄很好剥开，肉核已分离。想到取出来剥好加蜂蜜去烤，这样就不用担心宝宝误吞核了✌冬春季节，每日嚼食2~3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，故民间有“冬...
橄榄产地在哪，橄榄怎么吃

有一些地区的人很喜欢吃橄榄。橄榄的口味非常的独特，营养也是非常的丰富，并且吃法也是众多，可以生吃，也可以做成美味佳肴。并且，橄榄不仅味道好还可以拿来入药，药用价值也是十分的高，今天小编就带大家了解一下，橄榄的产地和橄...
橄榄菜的做法，橄榄菜怎么做

食材明细主料鲜橄榄（1000克）梅干菜（1500克）辅料植物油（适量）酱油（适量）南姜（适量）芝麻（适量）咸香（口味）煲（工艺）数天（耗时）普通（难度）橄榄菜的做法步骤1、梅干菜洗净，切小备用2、选用优质橄榄。3、去核、切片备用。4、不用加水，用植物油与原...
橄榄焖鱼的做法橄榄焖鱼---海边菜橄榄焖鱼怎么做

“住在海边的朋友，特别是南方的朋友，应该知道这道菜。腌制过的橄榄，咸香。焖着小鱼是很不错的，喝粥是最配的。”食材明细主料尖沙鱼（适量）脱皮鱼（适量）咸橄榄（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄焖...
橄榄散的做法，橄榄散怎么做

食材明细主料青橄榄（500克）南姜末（20克）白糖（100克）熟芝麻（适量）辅料盐（2克）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄散的做法步骤1、橄榄清洗干净，用厨房纸巾拭干水分。2、南姜去皮用擦丝器擦成姜末3、把橄榄一个一个锤扁4、捶好...
炒绿橄榄的做法，炒绿橄榄怎么做

食材明细主料绿橄榄（适量）五花肉（适量）辅料蒜（适量）配料蒸鱼豉油（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒绿橄榄的做法步骤1、肥瘦相间的五花肉，切成薄片2、手撕绿橄榄，能用手撕得菜最好不要用...
橄榄醋的做法，橄榄醋怎么做

“简介橄榄醋不仅暖胃开脾，有益脑部与神经系统，而且还可以促进血液循环，能治咽喉痛，清肺，保护肠胃，避免胃寒，预防动脉硬化，制菌力很强。工作的特殊性，咽喉很容易嘶哑和疼痛，咽喉片也起不了很大的作用，听朋友说橄榄醋对咽喉特有效...
橄榄汤的做法，橄榄汤怎么做

“黄橄榄润肺，对喉咙也很有好处，家家摘的黄橄榄很甘甜，除了当水果生吃外，还时不时拿一些来煲汤。”食材明细主料橄榄（适量）骨头（适量）辅料盐（少量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）橄榄汤的做法步骤1、取适量的橄榄（我用了大概1...
橄榄油的制作方法

不知道大家是否了解过橄榄油呢？橄榄油是一种特别健康的油，橄榄油呈深绿色，富含维他命、矿物质、蛋白质、必需脂肪酸等等。而且食用橄榄油还有助于美容减肥呢，所以希望美容减肥的女性朋友可以适量的食用一些橄榄油，那么你们...
酸甜橄榄的做法，酸甜橄榄怎么做

“酸甜可口，夏日必备。”食材明细主料咸橄榄（九斤）辅料糖（九斤）白醋（两瓶）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）酸甜橄榄的做法步骤1、橄榄买回去用水浸泡一夜，泡到橄榄没有咸味，在用凉水把好看煮到水开，倒入水槽晾干放凉。2、把糖和...
橄榄腌制方法有哪些

大家一定知道橄榄，而且也是对于我们的身体是特别的好的，那么橄榄怎么做呢？有什么样的营养价值与功效呢？如何腌制呢？那么今天就一起来学习一些橄榄怎么做比较好呢？有什么样的营养价值和功效呢，具体做法是什么样的呢？一起来看看...