千味醉芦笋花束沙拉的做法，芦笋花束沙拉怎么做
“用沙拉汁做菜，除了简单，美味，还很健康哦~~清甜爽脆的芦笋，淋上浓郁鲜香的沙拉汁，再花小小的心思摆个盘，既美观又美味的菜式就完成了哟~~~”
食材明细
- 原味 （口味）
- 煮 （工艺）
- 十分钟 （耗时）
- 简单 （难度）
芦笋花束沙拉的做法步骤
![芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第2张]( "芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第2张")
1、主料准备好
![芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第3张]( "芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第3张")
2、芦笋切去老根后洗净切段，洋葱切圈
![芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第4张]( "芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第4张")
3、锅里烧开水，放入少量橄榄油和盐，将切好的芦笋焯水
![芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第5张]( "芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第5张")
4、焯好后的芦笋捞出，取适量串入洋葱圈
![芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第6张]( "芦笋花束沙拉的做法 芦笋花束沙拉怎么做 第6张")
5、摆盘后，淋上适量丘比沙拉汁日式口味即可
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食材明细主料猪肉（适量）水发海参（适量）辅料葱（适量）姜丝（适量）水淀粉（适量）味精（适量）配料生抽（适量）花椒（适量）大料粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉葱爆海参的做法步骤1、材料洗净后猪肉切片，葱切丝。2、锅里不放油直接放入猪肉翻炒。3、家人姜丝，生抽，花椒大...
