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有关清炒油麦怎么做好吃的精选知识

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  • 清炒油麦的做法,清炒油麦怎么做

    清炒油麦的做法,清炒油麦怎么做

    食材明细主料油麦(300g)植物油(20g)盐(3g)辅料蒜片(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒油麦的做法步骤1、油麦洗净。2、切段。3、炒锅放油烧热,放油麦翻炒。4、油麦炒断生后放入盐,蒜片,炒匀即可。5、成品图...

  • 简易清炒油麦怎么做又香又好吃

    简易清炒油麦怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦:150辅料盐:适量油:适量蒜:适量酱油:适量具体步骤1.准备好油麦,把油麦摘干净2.用水清洗一下油麦3.把洗好的油麦切成段4.准备好几瓣蒜切成片5.炒勺...

  • 清炒油麦怎么做又香又好吃

    清炒油麦怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦:250辅料葱:适量抽油:适量油:适量盐:适量姜:适量辣椒:适量具体步骤1.油麦洗净清洗干净入盘备用2.用刀在中间的更片多切几刀,竖着切3.起油锅,爆得作料4...

  • 美味的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    美味的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清炒油麦菜是一道美味的家常菜,膳食均衡,营养丰富,而且材料特别容易就能购买到,赶紧学着做一做,做给自己的家人吃,在家人或者朋友们面前露一手,一定会收获大...

  • 家常菜清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    家常菜清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料油麦菜:两颗辅料蒜:一瓣具体步骤1.油麦菜择好洗净备用。2.蒜切片备用。3.热锅,用蒜片炝锅,加入油麦菜翻炒。4.油麦菜出水后加一点蚝油和盐翻炒几下,就...

  • 家常清炒香菇油麦菜怎么做又香又好吃

    家常清炒香菇油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这是一道全素的菜,但是味道确实是挺不错的,香菇有着自己浓郁的香味,而油麦菜的口感也是有些脆脆的,也有些许清香味。而且我们诚心推荐喜欢养生的人和想要...

  • 家常清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    家常清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:300辅料油:适量五香粉:适量葱:适量盐:适量蒜末:适量具体步骤1.油麦菜洗净切段。2.炒锅倒油爆香葱花。3.放入洗净切段的油麦菜翻炒。4.加适量盐...

  • 「首发」清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    「首发」清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:500辅料姜:适量蒜头:适量生抽:适量油:适量盐:适量具体步骤1.油麦菜洗净,再浸泡一段时间2.将洗净的油麦菜捞起,沥一下水,然后再切段3.蒜头拍一拍,姜...

  • 好吃清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    好吃清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在这个气候十分炎热的季节,相信很多人都和小编一样,没什么胃口,不想吃饭,尤其是家里的菜做得比较油腻的时候。但是如果家里的餐桌上有一道十分清热爽口的...

  • 清炒油麦菜(简单版)怎么做又香又好吃

    清炒油麦菜(简单版)怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:500辅料泡椒:5个花生油:适量白醋:蚝油蒜末:适量葱:适量盐:适量姜:适量具体步骤1.准备好原材料2.泡椒切成小段3.锅里放入适量花生油,烧到八成热4.放...

  • [简易版]清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    [简易版]清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:200辅料盐:适量蒜:适量油:适量具体步骤1.准备油麦菜2.打散切成小粒3.热锅放油,小火炒蒜爆出香味4.开大火,倒入油麦菜爆炒5.最后加点盐焗可以出...

  • 记忆中的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    记忆中的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:250辅料盐:适量大蒜:适量鸭油:适量具体步骤1.这是我种的油麦菜,绿油油的,每次把叶子剪下来,主杆留着,还可以再长2.把油麦菜洗干净切段3.蒜切成粒4...

  • 自己做的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    自己做的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:450辅料油:适量盐:适量生抽:适量蒜:适量具体步骤1.准备好食材2.蒜切碎,油麦菜洗好往中间切断3.热油爆香蒜4.放入菜快速翻炒5.放盐6.放生抽7.翻...

  • 最爱的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    最爱的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:400辅料盐:适量蒜:2粒油:适量具体步骤1.油麦菜去掉老叶洗净放水里泡15分钟去掉农药残渣2.洗净捞起沥干水分切段3.蒜粒切末4.炒锅热油放入蒜末...

  • 清淡清炒油麦怎么做又香又好吃

    清淡清炒油麦怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:500辅料油:适量盐:适量蒜蓉:适量具体步骤1.油麦菜一斤2.洗净折段3.放入开水锅中4.焯水至转色后将油麦菜沥干5.煮热油锅放入蒜蓉6.倒入沥干水...

  • 清炒油麦菜的做法,清炒油麦菜怎么做

    清炒油麦菜的做法,清炒油麦菜怎么做

    食材明细主料油麦菜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净切短,切入蒜末、姜末。2、油烧开。3、下入油麦菜翻炒至体积缩小。4、加盐翻炒均匀。5...

  • DIY清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    DIY清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:5分钟主料油麦菜:300辅料油:适量葱姜蒜:适量盐:适量具体步骤1.准备食材,油麦菜切段,实在太长了2.油先爆香葱姜蒜3.放入油麦菜一起爆炒,1分钟??盐翻炒均匀即可4.简...

  • 可口清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    可口清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天去逛超市的在蔬菜架上刚好看见了油麦菜,,其实在这之前我是不知道油麦菜是什么的,也没有吃过,所以就决定买回家做来试一试,今天就炒吧,做一个简单的可口...

  • 自制清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    自制清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:400玉米油:100蒜头:适量盐:适量辅料白糖:一小勺具体步骤1.新鲜的菜买回来放淘米水里泡会儿,淘米的水我喜欢留着洗菜2.反复搓洗,掐断合适长度,放菜...

  • 清爽的蒜炒油麦怎么做又香又好吃

    清爽的蒜炒油麦怎么做又香又好吃

    准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟蔬菜本身具有消食积,油麦菜含大量的膳食纤维,能够促动肠胃蠕动,油麦菜不宜浓盐重油,叶肉较多,容易吸油。大蒜具有解毒的作用,常吃大蒜能够解毒养颜,两者有效...

  • 「念念不忘」清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    「念念不忘」清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:150辅料大蒜:适量鸡粉:适量油:适量盐:适量具体步骤1.油麦菜泡一下水2.洗好菜切段,蒜拍偏3.锅里油热放入蒜爆香4.再放入油麦菜5.翻炒一下放入盐,...

  • 清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清炒油麦菜,做这道菜的时候香椿需要用心,油麦菜富含丰富的维生素、胡萝卜素等营养素,可以增强我们人体的免疫功能,还有润滑我们人体的皮肤作用,它含有极高...

  • 喷香的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    喷香的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:500辅料生抽:少许盐:适量蒜蓉:适量蚝油:少许具体步骤1.油麦菜切小段后,洗干净放入盆中泡一会儿2.起油锅,将蒜蓉爆香3.油麦菜沥干水份放入锅中4.先盖...

  • 清炒油麦菜的做法 【节后清肠需吃草】清炒油麦菜 清炒油麦菜怎么做

    清炒油麦菜的做法 【节后清肠需吃草】清炒油麦菜 清炒油麦菜怎么做

    “每逢节假日,就是打牙祭的时候~~~~家人朋友相聚,少不了吃吃喝喝,大鱼大肉~~~当时大吃大喝,是很嗨~~~很过瘾~~~节日之后就需要清肠啦~~~多吃点绿色蔬菜,多喝点养生粥~~像油麦菜啊,生菜啊,小白菜啊,菠菜啊,白菜啊等绿色蔬菜都可...

  • 诱人的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    诱人的清炒油麦菜怎么做又香又好吃

    准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:300辅料油:适量味精:适量盐:适量具体步骤1.准备好300G油麦菜,洗干净,对半切一下2.再将锅里面加入2茶匙的油!3.将油麦菜放入锅中,翻炒一下!4.炒得差...