有关稀饭的精选知识

健康美味、优质生活从稀饭鉴赏列表开始吧，稀饭鉴赏列表为您稀饭方面提供无微不至的解答，不再不懂稀饭方面的知识，不再疑虑稀饭方面的知识，健康美味生活全面开启尽在稀饭鉴赏列表。

首页 > 有关稀饭的精选知识

板栗稀饭的做法

最爱吃路边的炒栗子了，每次买一大袋慢慢的剥开来吃，粥使我们传统的一个粥品，南北方的人都比较爱喝粥，光是闻着味道就让我垂涎欲滴了。那么粥板栗粥你知道怎么做吗？有什么需要注意的呢？怎么做板栗粥才会最好喝呢？一起来了解一...
在熬制稀饭的同时加一些银耳的好处很多哦

我们每日三餐如今是少不了，尤其早餐早餐上炖稀饭时加一些银耳，吃起来唯美香甜，营养价值可以的，银耳性情比较温和，常炖稀饭也不容易上火的，吃到嘴里滑顺入味舒服，再加一些糯米熬制的稀饭更好喝的，老人和小孩常吃也不会厌烦，舀到...
美味的五谷稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五谷稀饭是大家早上最喜欢吃的稀饭。我早上就喜欢吃稀饭，早上其实最营养的就是稀饭了，但是好多朋友嫌弃稀饭早上吃了，没多大的感觉，吃了吃不饱，其实是错的...
美味的黑米稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料珍珠米：50黑米：50辅料清水：适量具体步骤1.准备食材2.放入珍珠米和黑米3.淘米4.加适量水。喜欢稠的少点水5.开始煮6.20分钟后可以隔5分钟搅拌下，煮50...
双蔬炒稀饭的做法，双蔬炒稀饭怎么做

食材明细主料蒜苔（1小把）辅料红萝卜（小半个）绿豆粥（1份）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蔬炒稀饭的做法步骤1、先将蒜苔，红萝卜切小颗粒备用。2、锅内放入少量的油同时放入切好的蒜苔粒煸香1分钟。3、等到蒜苔...
西米熬稀饭之前要洗吗

需要。在做西米熬稀饭之前，首先要将其用冷水清洗，将表面的灰尘去除干净，但西米不可以浸泡，浸泡太久会使西米中的营养物质跑入水中，从而流失，影响其食用价值。煮时观察西米是否煮到完全透明的状态，若没有，需要关火焖十分钟左右...
炒三丝的做法稀饭绝配--炒三丝（改良版）炒三丝怎么做

“稀饭绝配--炒三丝（改良版）小时候，最喜欢妈妈做的炒三丝了，厚百叶、咸菜、肉丝，配早饭真是美味啊，每次都能吃一大碗稀饭。荤素搭配，刚刚好！如今自己做着吃，为了美观，又加了些料，味道很不错，尤其是金针菇，下次可以多加些，美味啊~~~...
减肥喝稀饭，一周狂瘦15斤！

如今生活条件越来越好，可供人们选择的食物种类繁多，各类垃圾食品也映入我们视野，由于我们毫无顾忌的大吃大喝，导致我们身材日益走样，身体疾病越来越多。所以，为了找回健康的身体和身材，许多人展开了各种超强减肥计划，比如喝稀...
玉米糁稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米糁：辅料碱面少许：具体步骤1.我买的是金龙鱼的玉米糁，很多超市也有散卖的，煮出来味道差不多2.锅里放水水开后，放入玉米糁，边放边用筷子搅，防止玉米糁...
营养的胡萝卜红薯玉米碴稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟秋冬的时候最容易感冒了，而胡萝卜里面的VC是可以预防感冒的，所以多吃准没错，而红薯和玉米碴是减肥mm的不二选择哦，那么这一道胡萝卜红薯玉米碴稀饭在秋冬...
稀饭营养价值有哪些

一日三餐，我们每天都在吃各种各样的食物，每一餐的食物也是各不相同，你们知道一天最重要的一餐是哪一餐吗？相信许多朋友都知道是早餐。早餐想吃清淡但又不想缺失营养怎么办？今天小编就给大家详细地介绍一下稀饭的营养价值，来...
坐月子可以喝稀饭吗

说到稀饭这种主食想必很多朋友们都很喜欢喝吧，因为稀饭的味道清淡可口，可以减轻我们肠胃等消化器官的负担，而且还能防止上火，对我们的身体健康都有好处，那么，稀饭虽好，是否适合所有人喝呢，坐月子可以喝稀饭吗？不妨我们一起看看...
黄豆煮稀饭要提前泡吗

不需要。在开锅煮黄豆时，可以加入少许的面碱和小苏打，适量就好，以免影响后面稀饭的口感，然后开大火煮20分钟左右，这时候黄豆就已经基本都开壳软烂了，然后加入事先洗好的米后，一起再煮个30分钟，这样煮出来的黄豆稀饭，既有黄豆的...
麻麻花土豆稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：70土豆：230辅料麻麻花：3麻油：适量盐：适量具体步骤1.准备所有食材2.米淘好；土豆切滚刀块。3.水开下米，放土豆块，放点盐和麻油。4.等土豆稀饭熬熟的时...
冬寒菜稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小时候就十分喜爱喝冬寒菜稀饭，冬寒菜软糯，加入稀饭熬煮，添加猪油盐巴，不加入多的佐料就让人喜爱不已，一口喝下胃里嘴里都是软糯甜香的味道，十分满足惬意，配...
减肥稀饭有哪些，这些稀饭都适合减肥的时候吃

我们最常见的稀饭就是白粥，在白粥里面除了大米以外，没有其他任何的食材，所以营养价值相对来说是比较低的，但其实稀饭是有很多品种的，有一些稀饭特别适合在减肥的时候吃，而且对于减肥是有一定的帮助效果的，营养价值也非常的丰...
大枣红豆糯米稀饭的做法，大枣红豆糯米稀饭怎么做

“早餐喝一碗大枣红豆糯米稀饭，养胃又养颜。”食材明细主料大枣（适量）糯米（200g）辅料红豆（200g）清水（适量）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣红豆糯米稀饭的做法步骤1、大枣、红豆、糯米洗净，泡24小时。2、倒入高压锅中，加清...
自制豆绿玉米渣稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现代人的大鱼大肉导致的肥胖病不在少数，想想以前的时光，一个粗玉米面饼子就可以充饥。偶尔也要用粗粮改善一下伙食嘛。在普通的大米粥中加入绿豆和玉米...
西红柿鸡蛋烩稀饭的做法，西红柿鸡蛋烩稀饭怎么做

食材明细主料小西红柿（三个）玉米（半根）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋烩稀饭的做法步骤1、鸡蛋打散煸炒后加西红柿，炒至成熟，起锅前加香葱，味道不错！2、稀饭用高压锅煮熟，加半根玉米一起煮。3、把煮好的稀饭玉米...
绿豆山芋稀饭的做法，绿豆山芋稀饭怎么做

食材明细主料山芋（适量）绿豆（适量）面粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆山芋稀饭的做法步骤1、山芋切块2、绿豆清水冲洗干净3、山芋和绿豆放入电饭锅里，加入适量清水，按煮粥键4、煮粥键煮好（没有煮粥键的...
如何煮稀饭，快来看看吧！

大家都知道，稀饭是一种特别有营养，对身体特别有益处的一种菜品，是非常家常的主食哦，许多人早上都会喝一碗稀饭当作早餐，稀饭深受南方人的喜爱。那么，如何煮稀饭你都知道了吗？如果还不知道的话，今天就来跟小编学一学吧！不要错过...
白面鸡蛋稀饭的做法，白面鸡蛋稀饭怎么做

“白面稀饭配上鸡蛋液，清热去火，方便简单，老少皆宜。”食材明细主料白面（适量）鸡蛋（1个）辅料清水（适量）原味（口味）未知（难度）白面鸡蛋稀饭的做法步骤1、准备食材，鸡蛋，面粉，喜欢稠点的，多放点面粉。2、起锅加水烧开。3、面加水搅成无颗...
红豆稀饭的做法，营养好吃又简单！

豆类的食材都含有丰富的氨基酸和蛋白质等营养元素，能够给人体补充充沛的精力。而红豆女生吃了还有补血的功效，所以女生也是能多吃的。红豆的膳食方法有太多了，其中常见的都是用来熬粥，简简单单的做法能将更多的精华保留下...
菠萝红糖稀饭的做法，菠萝红糖稀饭怎么做

食材明细主料菠萝（半个）糯米（一小碗）元宝红糖（一个）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠萝红糖稀饭的做法步骤1、糯米淘洗干净，用水泡半小时。2、砂锅烧开米量的8倍水，放入糯米和红糖煮。3、菠萝削去外皮，用水洗净。4、洗好的...
粗粮最有营养的吃法，稀饭煮红豆

我们的生活是柴米油盐，日常的主食是粗茶淡饭，玉米、小麦、大米、小米等都是我们日常生活必不可少的粗粮，如果无菜粗粮就无法下咽，难道真的只能如此了吗?粗粮难道只能填饱肚子吗?答案是否定的，只要在粗粮中加点红豆，味道就非...