有关稀饭的精选知识

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营养的海带鱼肉稀饭，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海带鱼肉稀饭制作简单营养美味，海带富含多种微量元素，鱼肉也是富含极高的营养价值，两者强强联合，海带和鱼的结合使得这碗粥口感独特，还是是脆的鱼肉是嫩的...
稀饭红枣功能大大，女性必须了解

红枣对女性是极为有好处的，这是大家所公认的，如果可以配稀饭那就更棒了，稀饭略普通，讲白了就是米饭混水，红枣如果能加入到稀饭中，可以给稀饭多增一些甜味，对女性来说，不止淡淡甜味，更多是红枣带来的美容养颜效果。稀饭红枣做法...
香肠海鲜稀饭的做法，香肠海鲜稀饭怎么做

“去年我和先生一起去新奥尔良参加一年一度的狂欢节，5天的狂欢节里，我印象最深的是新奥尔良那边美味的海鲜，小龙虾粥，炸鲇鱼，煮虾等好多海鲜饭，都特别好吃美味。这里我给大家做一个家庭版的海鲜稀饭，希望大家喜欢。”食材明...
胡萝卜稀饭的做法，胡萝卜稀饭怎么做

“胡萝卜稀饭”食材明细主料胡萝卜（1个）辅料米（1把）水（20克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜稀饭的做法步骤1、胡萝卜2、米3、先将胡萝卜和不粘锅清洗干净后，再把胡萝卜切细备用，往锅中放入20克清水，放入米，胡萝卜，用大...
冬寒菜火腿稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟冬寒菜加入稀饭当中会让口感变得棉绸，易消化易咀嚼，暖胃的一道佳肴，同时放入火腿丝让口感就更为丰富，加入火腿丝同时提味，又让这道粥的颜色更加吸引人了。适合...
山药红豆稀饭的做法，山药红豆稀饭怎么做

食材明细主料山药（适量）红豆（适量）辅料糯米（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药红豆稀饭的做法步骤1、红豆提前浸泡一下。2、糯米提前浸泡一下。3、山药去皮切块备用。4、锅汤锅入水放入红豆。5、依次加...
自己做的红薯稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米：200辅料红薯：100具体步骤1.准备米。2.准备红薯。3.红薯切片。4.电饭锅放米。5.米洗干净。6.加红薯。7.按煮饭键。8.煮好以后就可以吃了。烹饪技...
花生米稀饭的做法，花生米稀饭怎么做

食材明细主料花生米（适量）稀饭面（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米稀饭的做法步骤1、大米和大豆机成稀饭面。2、加入适量清水和成稀饭糊。3、花生米洗净切碎放入锅里。4、加入适量清水煮沸。5、煮...
家庭版小米稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小米：100辅料具体步骤1.小米简单清洗后，准备好。2.电炖锅装好。3.倒入水，想喝稠的就多放点小米少倒水。4.在炖锅外部倒水不要超过水位线。5.设置时间，小...
煮稀饭红枣的功效与作用

平时习惯关注健康的美丽女性和各位煮妇妈妈们，一定都清楚红枣对身体有很大的好处。红枣的好处尤其体现在女性，多数女性有吃红枣的习惯，很多就算不爱吃也会硬吃几个，因为红枣能补血，补血是女性一生的必修课。那么煮稀饭红枣...
美味的小米稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100辅料水：适量具体步骤1.先烧一锅水。2.在烧水的时候准备小米，淘洗干净备用。3.锅中水开后，将小米下入。4.然后大伙再次烧开。5.期间用勺子不...
早上吃稀饭能减肥吗，有一定的减肥效果但并不科学

减肥对于很多人来说，真的是非常重要的一件事情，在日常的生活当中，很多人为了减肥需要注意的事情特别多，尤其是饮食，因为如果吃的食物不正确的话，是很容易会导致肥胖的，那么早上吃稀饭能减肥吗？一、早上吃稀饭能减肥吗早饭对于...
自制榨菜稀饭，怎么做又香又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道自制榨菜稀饭是一道做法简单方便的食物，平时一个人在家不想麻烦的时候就可以作者到榨菜稀饭既可以管饱有美味健康有营养。榨菜和稀饭天生就是绝配，...
美味的咸稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花生仁：100荆芥：50粉条：20面粉：300豆皮：20海带丝：30辅料味精：1勺酱油：2勺盐：2勺香油：2勺醋：3勺五香粉：1勺具体步骤1.花生仁提前用水泡起来，中午吃早上泡就可以了2....
美味的红薯片稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟现在大家喝粥都喜欢在粥里放入一些自己喜欢的配菜，红薯片稀饭是一道好喝又香甜的美味家常粥，喜欢红薯粥的一般都喜欢香甜的味道，可以在粥里再放点玉米，可...
家常红薯片稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟随着人们生活水平的不断提高，人们对于健康是越来越看重，对于养生是非常看重的。红薯是我生活中非常常见的食材，几乎都可以看见它的身影。红薯也是现在人...
自己做的小米稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100红枣：100辅料糖：适量具体步骤1.准备红枣，洗净待用。2.小米洗净待用。3.洗净的小米放锅中，加水。4.盖上盖子，煮。5.煮一段时间后，加红枣。6.继续...
一碗稀饭的热量大约是多少在减肥的你知道吗

一碗稀饭的热量大约有多少大卡呢?一般的稀饭都是大米做的，但是有的人知道一碗香喷喷米饭的热量大约是在116大卡左右，平时我们食用的一碗面的热量大概284大卡左右，一碗泡好的方便面的热量是你平时吃的一碗饭和一碗面的热...
美味的绿豆大米稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟绿豆大米稀饭现在稀饭的种类特别多，但是我最喜欢吃的还是稻米，绿豆稀饭。因为它的味道的话有亲。清香味儿，因为有绿豆本身的味道在里面。绿豆的话煮的话...
菠菜发糕的做法一道地道的点心，冬天得吃热气腾腾的菠菜发糕，早餐必备，配一碗稀饭那就更美了！菠菜发糕怎么做

食材明细主料菠菜汁（260克）面粉（500克）酵母粉（2克）蔓越莓（少许）辅料玉米油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜发糕的做法步骤1、菠菜洗干净入锅煮熟。2、放入榨汁机榨成汁备用。3、待菠菜汁温度适中加入酵母粉拌均匀。...
想吃吃玉米稀饭，你知道怎么做吗

玉米不仅是重要的粮食作物和饲料作物，也是全世界总产量最高的农作物。玉米因其含有丰富的营养元素，被誉为“长寿食品”之称呢!它可以用来煲汤、炒菜还有做各种美食小吃，但是你们知道玉米稀饭吗?那对我们有什么好处呢?让...
地瓜稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料地瓜：1个辅料大米：适量清水：适量小米：适量具体步骤1.大米小米洗净，小米直接洗不好洗，可以放在过滤勺里面洗~2.地瓜去皮切块放入锅里3.加入适量清水，4.放...
杂粮稀饭好还是杂粮饭好

一样的。其实二者的有益成分差不多的，烹饪简单，有益成分丰富，但是杂粮稀饭易于将杂粮煮至软烂，口感比较软糯，利于吸收有益成分，比较好吃一点，杂粮饭的口感偏硬，可以根据个人的口味喜欢进行选择，从口感上可以选择杂粮粥，杂粮含有...
「家庭版」稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：50辅料胡萝卜：适量山药：适量地瓜：适量具体步骤1.准备好适量的山药2.将山药切断，胡萝卜洗净，地瓜切块。3.将大米、小米淘净。4.将淘净的米放入准备...
鲜香蚝仔稀饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜香蚝仔稀饭是一道经典养生家常美食，主要是以珍珠蚝和米饭为主要食材搭配猪板筋肉等丰富配料烹制而成。珍珠蚝中含有丰富的蛋白质，而且珍珠蚝肉质鲜嫩...