有关牛肉炒扁豆的精选知识

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美味蚝油甜豆牛肉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛里脊：200g甜豆荚：250g生抽：2茶匙（10ml）干淀粉：1茶匙（5g）料酒：1茶匙（5ml）海天金标蚝油：2汤匙（30ml）盐：1/2茶匙（3g）油：3汤匙（45ml）辅料具体步骤1.甜豆荚择去老筋，洗净，放入...
简单版香草红汁牛肉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛腩：500g洋葱（中等大小）：半个西红柿：1个胡萝卜：2根辅料欧芹：适量黑胡椒粒：适量盐：适量红葡萄酒：适量番茄酱：150g具体步骤1.牛肉切块，放凉水锅，开火，焯水后取出用热...
蒜片牛肉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料红柿子椒：适量大蒜：适量鸡蛋：适量嫩肉粉：适量胡椒粉：适量淀粉：适量料酒：适量老抽：适量白糖：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.将牛里脊切片上浆（加鸡蛋、淀粉、...
牛肉炒扁豆的做法，牛肉炒扁豆怎么做

食材明细主料牛肉（适量）扁豆（500克）玉米淀粉（一大勺）胡椒粉（2克）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炒扁豆的做法步骤1、准备材料，牛肉逆着纹路切片，先后用玉米淀粉，胡椒粉，葱...
美味牛肉炒扁豆怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟牛肉炒扁豆是一道美味可口营养价值极高的家常菜其味道不仅麻辣鲜香惹人回味，而且色泽也是非常鲜亮好看的。搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是能够完美体...
牛肉青豆胡萝卜炖怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛肉：适量青豆：适量胡萝卜块：适量辅料洋葱碎：适量番茄丁：适量胡椒粉：适量番茄沙司：适量盐：适量香菜：适量具体步骤1.牛肉切不规则块，飞水，捞出备用；2.锅中油七成热...
家常牛肉炒扁豆，怎么做又香又好吃

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常牛肉炒扁豆也是比较简单的，里面的牛肉，它的肉质非常的细腻，而且吃起来口感也非常不错，搭配上清爽可口的扁豆，更加的美味，营养丰富，这个菜非常适合用...
肉丝炒扁豆的做法，肉丝炒扁豆怎么做

食材明细主料肉末（适量）扁豆（400克）嫩姜（几片）葱花（一根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）生抽（3毫升）盐（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒扁豆的做法步骤1、成品图来一张，简单美味，好吃的家常菜。2、...
扁豆炒肉丝的做法，扁豆炒肉丝怎么做

食材明细主料扁豆（适量）辅料肉（适量）调料辣椒（适量）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒肉丝的做法步骤1、清洗食材备用，扁豆掰断，瘦肉切丝。2、锅中热油煸香蒜末辣椒，加入肉丝翻炒。3、热肉丝炒变色加入老抽。4、...
扁豆炒肉末的做法，扁豆炒肉末怎么做

食材明细主料肉末（适量）扁豆（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）扁豆炒肉末的做法步骤1、肉末准备待遇。2、扁豆去除两端，扁豆洗干净备用。3、油锅烧热倒入玉米油煸炒肉末。4、在倒入扁豆一起煸...
扁豆肉丝的做法炒肉丝，扁豆肉丝扁豆肉丝怎么做

“扁豆是一种餐桌上比较常见的蔬菜，它喜欢中温暖湿润、阳光充足的环境下生长。扁豆必须要炒的熟透了，才能食用，若是吃了没有熟透的扁豆，可是会有中毒的危险。炒出的扁豆肉丝果然翠绿翠绿甚是好看，味道也不错~家常菜下饭为...
青椒扁豆炒牛肉的做法，青椒扁豆炒牛肉怎么做

食材明细主料青椒（适量）牛肉（适量）扁豆（适量）辅料玉米淀粉（一勺）胡椒粉（一勺）鸡蛋（一个）调料玉米油（8毫升）盐（一克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒扁豆炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，先后用玉米淀粉，胡椒粉，蛋清盐腌制一会...
肉片炒扁豆的做法，肉片炒扁豆怎么做

食材明细主料肉片（适量）扁豆（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）生抽（1.5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒扁豆的做法步骤1、准备所需要的材料。2、扁豆洗干净沥干水分备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸...
猪肉炒扁豆的做法，猪肉炒扁豆怎么做

食材明细主料猪瘦肉（200克）扁豆（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）大蒜（10克）葱（20克）原味（口味）未知（难度）猪肉炒扁豆的做法步骤1、猪肉切薄片腌制好备用。2、扁豆切稜形块。3、扁豆飞水备用。4、锅烧热下油、葱、蒜爆香。...
扁豆炒肉丝的做法鱼香味扁豆炒肉丝扁豆炒肉丝怎么做

“扁豆含有蛋白质，氨基酸和胡萝卜素，对便秘、提高免疫力和降血糖都有帮助。”食材明细主料扁豆（300克）瘦猪肉（200克）食用油（50克）食用盐（半勺）葱（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）淀粉（1勺）鸡精（适量）姜（适量）蒜末（适量）辅料清...
牛肉末炒扁豆的做法，牛肉末炒扁豆怎么做

食材明细主料扁豆（135克）牛肉末（105克）辅料洋葱末（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉末炒扁豆的做法步骤1、食材：扁豆（已摘洗）2、牛肉末3、洋葱末4、烧锅倒油烧热，下入洋葱末爆香。5、接着，搁入...
肉末炒扁豆的做法，肉末炒扁豆怎么做

食材明细主料肉末（适量）扁豆（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末炒扁豆的做法步骤1、肉末准备。2、扁豆去除老根洗干净备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉末，在倒入扁豆炒。4...
扁豆炒肉的做法家常小菜——扁豆炒肉扁豆炒肉怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）香辣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆炒肉的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片，姜蒜处理干净切碎备用。2、扁豆择去两边...
扁豆炒鸡肉的做法，扁豆炒鸡肉怎么做

食材明细主料扁豆（适量）鸡肉（适量）八角（几块）辅料豆瓣酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）扁豆炒鸡肉的做法步骤1、将鸡肉和八角入锅煮两分钟。2、捞出来清洗沥干水分备用。3、油锅起火烧六成熟倒...
家常小炒扁豆炒肉的做法家常小炒：扁豆炒肉家常小炒扁豆炒肉怎么做

“某天小朋友去好朋友家吃饭，回来跟我讲，妈妈，阿姨炒的扁豆丝特别好吃，今天都吃了好多米饭，问他，阿姨怎么做的扁豆知道不？小朋友回答说，就是将扁豆切成丝，然后加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上学，正好就碰到好朋友的妈妈，聊着聊...
虾肉炒扁豆的做法，虾肉炒扁豆怎么做

食材明细主料扁豆（170克）虾肉（70克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾肉炒扁豆的做法步骤1、材料：扁豆、虾肉2、将扁豆摘洗干净，捞出待用。3、烧锅倒油烧热，下入摘洗好的扁豆翻炒翻炒。4、接着，加适量的...
长扁豆炒肉的做法，长扁豆炒肉怎么做

“很下饭的一道菜，长扁豆炒肉，咸香微辣。”食材明细主料长扁豆（250克）猪肉（125克）辅料尖椒（2个）小米椒（3个）姜（1小块）大蒜（4瓣）调料盐（适量）油（适量）味达美臻品料酒（1茶匙）味达美臻品特级生抽（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长扁豆...
腊肉炒扁豆的做法，腊肉炒扁豆怎么做

食材明细主料腊肉（适量）扁豆（适量）大蒜（适量）葱花（一根）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉炒扁豆的做法步骤1、大蒜，葱花，腊肉煮几分钟洗干净切片备用。2、扁豆去除老根洗干净。3、油锅起火烧六成熟...
扁豆炒肉的做法，扁豆炒肉怎么做

食材明细主料扁豆（适量）辅料肉（适量）辣酱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）生姜（适量）葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒肉的做法步骤1、准备好扁豆肉并切好备用。2、准备好辣椒大蒜生姜切好备用。3、锅中水开加...
扁豆炒牛肉的做法，扁豆炒牛肉怎么做

“因为贫血，总是觉得很疲劳，懒懒的。据说，吃牛肉可以长力气，今天决定吃牛肉，”食材明细主料牛肉（100克）扁豆（100克）剁椒（1汤匙）食用油（1汤匙）生抽（3克）啤酒（5克）鸡精（小许）辅料食盐（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒牛肉的做法...