有关素烧的精选知识

健康美味、优质生活从素烧鉴赏列表开始吧，素烧鉴赏列表为您素烧方面提供无微不至的解答，不再不懂素烧方面的知识，不再疑虑素烧方面的知识，健康美味生活全面开启尽在素烧鉴赏列表。

首页 > 有关素烧的精选知识

素烧白萝卜的做法，素烧白萝卜怎么做

食材明细主料白萝卜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧白萝卜的做法步骤1、白萝卜去皮切断备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒萝卜，加入适量清水。3、烧熟的时候加入适量盐。4、炒均匀...
家常素烧土豆炖豆角怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：1个豆角：1斤辅料生姜：4片葱：半根蒜：1瓣桂皮：适量盐：适量生抽：2勺糖：适量花椒：13粒具体步骤1.豆角洗净切段，土豆洗净切块备用；2.生姜4片、半根葱切4段、1...
素烧雷笋的做法，素烧雷笋怎么做

食材明细主料雷笋（255克）油豆腐（85克）黑木耳（5克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧雷笋的做法步骤1、食材：雷笋、油豆腐、黑木耳（已泡发清洗）2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧...
素烧杏鲍菇的做法素烧杏鲍菇❗️低盐低脂减肥菜素烧杏鲍菇怎么做

“一直都比较喜欢吃各种菌类，常吃菌菇可提高自身免疫力，增强体质，菌菇营养高，蛋白质丰富，热量很低，今天用杏鲍菇做一道减脂菜，低盐低脂，好吃不长肉。”食材明细主料杏鲍菇（3个）紫甘蓝（2片）圆生菜（2片）辅料小米辣（1个）白芝麻（2g）调料轻盐...
私房素烧腐竹的做法，私房素烧腐竹怎么做

“今天给大家分享小版家的一道“环保又低碳”素烧腐竹。腐竹是国人很喜爱的一种传统食品，它具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分。”食材明...
素烧油面筋的做法，素烧油面筋怎么做

食材明细主料天津油面筋（4只）冬笋（2只）香菇（8只）胡萝卜（一小段）辅料大料（2瓣）调料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧油面筋的做法步骤1、冬笋剥壳，洗净，用清水煮20~30分钟去辣气涩味。2、干香菇洗净...
素烧酱萝卜怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：适量葱姜蒜红辣椒：适量辅料具体步骤1.主料2.萝卜要抄一下3.下葱姜蒜入锅爆香，后加入萝卜炒三分熟4.加酱油，盐少许，加水烧五分钟出锅...
素烧地三鲜的做法，素烧地三鲜怎么做

“因为是做素烧所以额外加入了茶树菇提升味道的层次感”食材明细主料小紫茄子（3个）辣椒（1个）土豆（1个）茶树菇（15朵）辅料蒜（两头）姜（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（半勺）糖（两勺）红烧酱油（适量）水淀粉（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素...
好吃的素烧四宝怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟素烧四宝是用腐竹、香菇、胡萝卜以及豆角四种食材作为主要的原材料加工制作而成的，腐竹营养丰富，味道独特，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，经常食用可以起到...
素烧豇豆的做法，素烧豇豆怎么做

“夏季素菜多，豇豆少不了，豇豆只有到季才好吃，今天来素烧，清清爽爽，一起做起来！”食材明细主料豇豆（500g）辅料蒜（6瓣）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧豇豆的做法步骤1、食材，新鲜豇豆，蒜，剥好备用2、锅热下油，放蒜瓣爆香，3、下...
素烧三色西蓝花的做法，素烧三色西蓝花怎么做

食材明细主料西蓝花（1整颗）辅料胡萝卜（1个）木耳（适量）大葱（半个）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素烧三色西蓝花的做法步骤1、西蓝花切小块后下去沸水焯2分钟后捞出再放入凉水里浸泡至凉。2、木耳泡发后加入沸水焯2分钟。3...
下饭的素烧芸豆丝怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃荤菜吃太多，正好做一道素菜素烧芸豆丝，芸豆清脆可口，富含维生素，不用添加别的辅料，就已经非常美味了，这样一道菜适合不宜多吃糖分高脂肪高食物的老人吃，也...
懒人素烧南瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：400辅料油：适量盐：适量蒜：3生抽：1ml小葱：1具体步骤1.准备好原材料；2.热锅凉油，放入蒜片进去煸炒；3.煸香后加入南瓜进去翻炒；4.翻炒几下后加入少许生抽...
素烧丝瓜的做法【素烧丝瓜】素烧丝瓜怎么做

“丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮...
素烧茭白的做法，素烧茭白怎么做

“茭白肉质肥嫩，纤维少，蛋白质含量高，有特殊风味，是我国的特产蔬菜，是“江南三大名菜”之一。”食材明细主料茭白（1个）青辣椒（1个）红辣椒（1个）辅料六月鲜（适量）精盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧茭白的做法步...
素烧白菜的做法小朱牌素烧白菜素烧白菜怎么做

食材明细主料大白菜（一颗）辅料辣椒（2枚）姜（适量）配料香油（适量）鸡精（适量）糖（适量）盐（适量）油（适量）淀粉（适量）醋（适量）酱油（适量）水（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧白菜的做法步骤1、大白菜一棵，切成2厘米左右的条2、切一点姜末，辣...
可乐素烧的做法，可乐素烧怎么做

“素食”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）冬瓜（适量）上海青（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料植物油（适量）生抽（适量）老抽（适量）五香粉（适量）料酒（适量）盐（适量）可乐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）可乐素烧的做法步骤1、冬瓜洗净切块儿。2、鹌...
平菇素烧千叶豆腐的做法，平菇素烧千叶豆腐怎么做

食材明细主料千叶豆腐（400g）平菇（适量）大葱（半根）生抽（少许）老抽（适量）盐（适量）麻辣香调味酱（适量）辅料番茄（一个）生姜（少许）干辣椒（少许）大蒜（适量）花椒（适量）小葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇素烧千叶豆腐的做法步骤1、①千叶...
素烧杏鲍菇的做法 “蘑”力“食”足——素烧杏鲍菇素烧杏鲍菇怎么做

食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料红甜椒（1/2个）西兰花（150克）配料葱（3克）姜（3克）蒜（2瓣）生抽（10ml）油（适量）盐（3克）白砂糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧杏鲍菇的做法步骤1、红甜椒洗净切片备用。2、西兰花瓣成小朵洗净焯水，沥...
素烧雷笋~营养健康怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素烧雷笋主要用到的食材是雷笋，雷笋含有丰富的维生素以及矿物质，还在等什么呢，快来尝尝美味的素烧雷笋吧，爽脆的口感加上鲜香的滋味非常下饭，还在等什么呢...
素烧白菜油豆腐条的做法，素烧白菜油豆腐条怎么做

“白菜豆腐最佳搭配营养丰富又美味。”食材明细主料白菜（一棵）油豆腐条（200克）辅料蒜末（少许）葱白（少许）调料油（适量）蚝油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧白菜油豆腐条的做法步骤1、白菜泡洗干净。2、改刀切好...
素烧冬瓜球的做法，素烧冬瓜球怎么做

“烧制“冬瓜球”就是为了做出一种好看的形状，味道口感和冬瓜块是一样的。切记挖出冬瓜球后剩余的冬瓜边角料不用扔掉，还可以烹制冬瓜汤啊。其实如果自己食用，完全不用这么费事。”食材明细主料冬瓜（800克）辅料油（10克）盐（适...
家常菜素烧豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑木耳：1小把青椒：1个胡萝卜：半根豆腐：1块辅料水淀粉：适量油：适量白砂糖：适量生抽：适量盐：适量豆瓣酱：适量具体步骤1.豆腐先切成1厘米左右的厚片，再改刀切成...
素烧卞萝卜丝的做法，素烧卞萝卜丝怎么做

食材明细主料卞萝卜（适量）辅料油（适量）八角（适量）尖椒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧卞萝卜丝的做法步骤1、萝卜洗净2、先切片在切丝3、尖椒切断4、锅中放油，八角，尖椒爆香后5、下入萝卜丝，生抽6、翻炒。加...
自制素烧千叶，怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天向大家介绍的是美味的素烧千叶。首先，这道家常菜的味道真的很好吃，制作起来也很方便，省时省力，就能做出美味的味道，吃到嘴里很软，但是也会有微微的辣味...