有关非油炸健康简易土豆条的精选知识

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土豆条的做法非油炸健康简易土豆条土豆条怎么做

“土豆本来是最健康的食材，因为烹饪手段不好就变垃圾食品了，为了美味与健康，也为了我挚爱的土豆正名，特为大家分享非油炸健康简易土豆条。”食材明细主料土豆（一个）孜然（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆...
黑椒孜然土豆条的做法低油健康的【黑椒孜然土豆条】（非油炸吃出油炸的口感）黑椒孜然土豆条怎么做

“炸土豆条大家都爱吃，为了健康还是少吃为妙。但是，美味当前谁能忍住啊。没关系，今天就给大家推荐一道不是油炸的土豆条，但却能吃出油炸的感觉来，一举两得。”食材明细主料土豆（500g）圆白菜（100g）辅料黑胡椒碎（一小勺）孜然粉（一小...
非油炸薯条的做法媲美KFC的非油炸薯条非油炸薯条怎么做

“薯香松脆。”食材明细主料土豆（2个）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）非油炸薯条的做法步骤1、准备准备。2、土豆洗净去皮，切成基本均匀的细长条状，洗去淀粉，再在水中泡10分钟，捞出沥干，加适量盐和油，搅拌均匀。3、放入空气...
健康油条，自制健康油条

食材明细主料中筋面粉（500克）无铝泡打粉（10克）小苏打（2克）黄油（36克）盐（8克）鸡蛋（2个）水（260克）辅料油（750克（炸油条用，消耗不多））咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制健康油条的做法步骤1、准备好食材，黄油提前融化2、所有的食材加一起...
简易炸油条的做法简易制作炸油条简易炸油条怎么做

“很多人喜欢吃油条，又觉得外面的油不好，其实自己在家做也是很简单哒。前一天晚上把食材准备好，第二天早上制作非常方便快捷。”食材明细主料中筋面粉（300g）酵母（4g）小苏打（2g）盐（7g）油（20ml）鸡蛋（1个）辅料牛奶（150ml）原味（口味）炸（工艺）三...
健康油条的做法早餐首选：健康油条健康油条怎么做

食材明细主料油（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）糖（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）健康油条的做法步骤1、普通面粉加酵母，糖，鸡蛋，盐加水和面。发至两倍大时手上沾油把面拿出，面案上提前抹上油，把面拉长按平，...
健康油条，假日午餐——自制健康油条

“早就打算自制油条，拖拖拉拉了很久，终于如愿以偿。早饭后，就开始工作，为了吃的健康，吃的舒服，累点儿也值了哈。”食材明细主料高筋面粉（250克）辅料酵母（5克）糖粉（20克）水（150克）鸡蛋（一个）其他（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制健康...
非油炸狼牙土豆的做法非油炸狼牙土豆健康更美味非油炸狼牙土豆怎么做

“狼牙土豆，用特制刀具将土豆切成波浪外型，因恰似犬齿而得名，水煮后再配以其他时令蔬菜一起拌匀，香味四起，满屋飘香。今天的狼牙土豆由原来油炸的改成水煮的更健康哦！”食材明细主料土豆（1个）香菜（50g）红辣椒（3个）大蒜（5颗）辅料植物...
非油炸更健康，蚝油牛肉丸怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉丸：14个洋葱：1个辅料料酒：1铲蚝油：2铲糖：2小勺黑胡椒：适量具体步骤1.超市买来或者自己捏牛肉丸子。（手制的话我喜欢放些胡萝卜什么的）2.沸水下锅焯至变色...
健康油条的做法自制健康油条健康油条怎么做

“油条豆浆是中国人的传统早餐，自制的油条避免了铝对健康的危害，且好吃易做，配上一碗浓浓的豆浆，比在路边摊吃不知道要惬意多少倍呢!”食材明细主料面粉（250g）辅料无铝油条膨松剂（10g）配料奶粉（10g）糖（10g）奶香（口味）炸（工艺）十分钟（耗...
健康大油条，健康美味大油条

“自制健康，营养，美味……早餐首选”食材明细主料面粉（500g）辅料牛奶（240ml）酵母（4g）鸡蛋（1个）白糖（少量）盐（少量）原味（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）健康美味大油条的做法步骤1、将牛奶在热水中加热，40度即可。2、到出少量（约半碗）牛奶，将...
健康油条的做法，健康油条怎么做

“平时不怎么吃油条的，因为是油炸的怕这的天气容易生火，可是有时也很馋又不敢在外面买，，于是还是自己动手做吧.........”食材明细主料高筋面粉（适量）辅料牛奶（250ml）鸡蛋（2个）酵母粉（3g）盐（1g）油（适量）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）高级（...
健康非油炸的土豆丸子怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料土豆：适量香菇：适量胡萝卜：适量辅料生粉：少量盐：少量具体步骤1.土豆放入蒸笼里蒸，胡萝卜，香菇切成丁。2.土豆蒸熟后晾凉，压成泥（可以用搅拌机，用保险膜套着...
薯条非油炸的做法薯条非油炸(烤箱版）薯条非油炸怎么做

“刚做好的薯条淡淡咸香+外脆里棉就是这那美妙的口感让人欲罢不能，吃不停嘴。”食材明细主料土豆（2个）辅料食盐（适量）食用油（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯条非油炸的做法步骤1、土豆去皮切成条，沥干...
健康油条，家庭自制健康油条

“向来难以抵挡酥脆食物的诱惑，每次看到街边卖油条的，都忍不住停下脚步买几根解馋，后来发现自己在家也可以做好吃又健康的油条，于是想吃就开炸。”食材明细主料中筋粉（200克）水（110克）辅料油条蓬松剂（5克）盐（2克）糖（2克）咸香（口味）炸（...
健康非油炸虎皮尖椒怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟非油炸虎皮尖椒是一道改良版的家常菜肴，区别于普通的虎皮尖椒，它减少了大约一半由的用量，所以就更加的健康。尖椒富含的营养成分很多，叫虎皮的原因是因为...
油条，怎样炸出蓬松的健康油条

“油条豆浆在北方是很家常的早餐，小时候住在南方，早餐很丰富，并不是天天都吃它。到北方来后，刚开始自己不做饭，大多数时间的早餐就以其为主食。明知不健康，却没办法不吃。后来自己开伙做饭了，就只偶尔在外面买。然后就是沸沸...
油炸土豆条的做法，油炸土豆条怎么做

“过年必吃的小“果果”。”食材明细主料土豆（四个）面粉（1000G）辅料大葱（40G）生姜（20G）配料五香粉（适量）酱油（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油炸土豆条的做法步骤1、土豆四个。2、土豆洗净，去皮后切成条。3、...
油条的做法健康油条自己炸油条怎么做

“炸油条其实也很简单”食材明细主料普通面粉（200克）辅料鸡蛋（一个）水（100克）配料盐（3克）糖（1克）干酵母（3克）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油条的做法步骤1、1、把所有材料混合揉成湿软的面团（黏手也没关系），醒发至2.5倍可以头天...
炸土豆条怎么不容易油溅出来

冷油入锅后小火慢炸。直接将土豆条放入油锅后大火定型小火慢炸后捞出撒上食用盐即可。炸土豆的时间主要取决于土豆条的口感，若是喜欢内里绵密，外壳焦脆的炸制的时间就长一点，若是喜欢外壳酥软的炸的时间就短一点。炸好的...
非油炸薯条的做法非油炸薯条 —— 空气炸锅版非油炸薯条怎么做

“认为土豆增肥的人，实在是错怪了这个宝贝。只要不油炸，土豆是绝好的减脂食品，当然，前提是作为主食。”食材明细主料土豆（一个（大））食用油（适量）盐（适量）辅料白胡椒粉（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）非油炸薯条的做法步骤1...
非油炸干锅土豆片的做法，非油炸干锅土豆片怎么做

“土豆是再普通不过的食材，家家有，家家吃，做法多种多样，与什么菜搭配都好吃，可谓是人见人爱。这种做法健康又不失美味！亲们，试试吧！”食材明细主料五花肉（几片）蒜蓉辣椒酱（2勺）土豆（2个）辅料糖（1勺）小青椒（1个）盐（少许）蒜（适量）葱（适量）洋葱（适...
健康的非油炸茄盒怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟有没有爱吃茄盒的朋友，在外面吃茄盒的话一般都是油炸的，热量特别高，吃了又容易上火。自己在家做的话，一次就得一大锅油，用完装着下次再用对身体不好。所以...
健康小油条，自制健康小油条

食材明细主料高筋面粉（300）无铝泡打粉（5g）酵母（3g）食用油（15g(和面用)）辅料盐（3g）水（170g）食用油（适量(炸油条用)）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制健康小油条的做法步骤1、将面粉、泡打粉、酵母、盐、混合均匀加入油。2、分次...
健康油条的做法＃妈妈的味道＃健康油条健康油条怎么做

“油条一般早上吃，可以晚上睡前和好面，早晨正好用。”食材明细主料面粉（300g）鸡蛋（1个）酵母（6g）盐（2g）辅料植物油（面团15g+炸500g）水（适量）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）健康油条的做法步骤1、面粉加鸡蛋，植物油，酵母，盐和成软面团...